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	<title><![CDATA[MSNI: Insalata di riso nero con ortaggi colorati]]></title>
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	<pubDate>Tue, 07 Jun 2016 11:10:16 +0200</pubDate>
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	<title><![CDATA[Insalata di riso nero con ortaggi colorati]]></title>
	<description><![CDATA[<h2 style="font-size: 2em;"><span>Insalata di riso nero con ortaggi colorati</span></h2>
<p><span><img src="https://fotogallery.donnaclick.it/images/2015/05/Insalata-riso-nero.jpg" alt="insalata riso nero" width="550" style="border: 0px; border: 0px;"></span></p>
<p><span><br></span></p>
<p><span><span><strong>Ingredienti per 4 persone:</strong></span></span></p>
<ul>
<li>320 g di riso nero&nbsp;</li>
<li><span><span>300 g di pomodorini</span></span></li>
<li><span><span><span><span>2 cetrioli</span></span></span></span></li>
<li><span><span><span><span>2 cipollotti</span></span></span></span></li>
<li><span><span><span><span>60 g di mandorle</span></span></span></span></li>
<li><span><span><span><span>25 g di basilico</span></span></span></span></li>
<li><span><span><span><span>olio di oliva extra vergine</span></span></span></span></li>
<li><span><span><span><span></span></span>pepe q.b.</span></span></li>
<li><span><span>sale q.b.</span></span></li>
</ul>
<hr>
<p style="color: #333333; font-size: 12.8px; font-style: normal; font-weight: normal; text-align: start;"><strong>Preparazione</strong></p>
<p style="color: #333333; font-size: 12.8px; font-style: normal; font-weight: normal; text-align: start;"><span>Lessate il riso nero, fatelo raffreddare con acqua fredda e trasferitelo in un'insalatiera.<br>Tagliate a spicchi i pomodorini, po&igrave; conditeli con un cucchiao d'olio, sale, pepe e i cipollotti tagliati sottilmente. Lasciateli marinare per una decina di minuti, in modo che i succhi e l'olio formino una salsa liquida. A questo punto versate tutto nella ciotola con il riso e mescolate bene.<br>Dividete a met&agrave; per il lungo i cetrioli e tagliateli a fettine sottili formando delle mezzelune.<br>Riunite in un mixer le foglie di basilico, le mandorle, 30 g di olio, una spolverata di sale e di pepe. Frullate fino a ottenere un pesto omogeneo e cremoso, aiutandovi, se necessario, con qualche cucchiaiata di acqua.<br>Condite il riso con il pesto ottenuto, aggiungendo, se servisse, ancora poca acqua per renderlo pi&ugrave; cremoso. Unite i cetrioli e controllate il condimento. Lasciate insaporire per almeno 15 minuti prima di servire.<strong><br><br></strong></span></p>
<p><span><br></span></p>
]]></description>
	<dc:creator>monica</dc:creator>
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