<![CDATA[MSNI: Vuoi dimagrire ? Fai shopping]]> https://msni.it/discussion/view/41586 https://msni.it/discussion/view/41586 Sat, 06 Feb 2016 11:44:21 +0100 https://msni.it/discussion/view/41586 <![CDATA[Vuoi dimagrire ? Fai shopping]]> Oltre a essere "bruciasoldi" lo shopping è anche "bruciagrassi". A segnalarlo è uno studio commissionato da una catena di negozi britannica a gruppo di ricercatori. Le amanti dello spese pazze da oggi avranno una scusa in più per i loro acquisti, insieme a quella dello shopping come antidepressivo. Potranno andare in giro per negozi con una nuova consapevolezza: impegnarsi nella ricerca di vestiti, scarpe e borse consente di bruciare 48mila calorie in un anno. Quasi un mese di scorpacciate smaltite nell’"impresa"di rinnovare il guardaroba. Lo stesso risultato che si otterrebbe percorrendo a passo svelto 248 chilometri (una passeggiata da Roma a Firenze).

shopping per dimagrire

Ogni giorno di shopping – bastano tre ore – fa bruciare almeno 385 calorie extra. Quindi più ci si impegna e meglio è per la linea. Lo sforzo fisico è provato dalle testimonianze dei duemila intervistati: tutti ammettono di sentirsi esausti, spossati e sfiniti dopo una giornata trascorsa a girovagare per negozi, più che in seguito a un allenamento in palestra. 

]]> Tony Billow