Ciascun tipo di meditazione porta a realizzare le quattro nobili verità ed eliminare avidità, rabbia e delusione.

La posizione non è basilare, puo essere seduto, sdraiato, in un bosco sull'erba, oppure sulla sabbia al mare. 
Gli asiatici assumono la posizione del loto perchè è un fatto di tradizione, per loro sedersi con le gambe congiunte è come per noi prendere un caffè alla mattina. Sono quelle tradizioni insite nella mentalità di ogni persona molto difficili da sradicare.
Buddha pensò tutte le sue discipline in molte differenti maniere di meditazione, a seconda del temperamento di chi le pratica.

Si dovrebbe osservare ciò che la mente, le emozioni od il temperamento prediligono in quel momento. Uno potrebbe sentirsi più passionale, spaventato od avere pensieri negativi.

Ci sono, quindi, sei tipi di temperamento.

1) Temperamento lussurioso.
Per natura i popoli hanno passioni per tutte le cose belle e lussuriose. 
Buddha avvisò i buddisti di meditare o riflettere sulle realtà del corpo, che è composto di sangue, ossa, urine, feci, saliva, tessuti e organi interni per vedere se sono realmente belli e puliti. Poi concentrarsi sulle caratteristiche di un cadavere di un giorno e di dieci giorni.

2) Temperamento irritevole.
Arrabiarsi od irritarsi facilmente comporta differenti tipi di meditazione da scegliere. Si può anche meditare su amorevole gentilezza, compassione, felicità o equanimità.

3) Temperamento ignorante.
E' non conoscere il vero significato della vita e della natura. Un buon tipo di meditazione è quella del respiro per raggiungere una mente pulita e più saggezza.

4) Temperamento devoto.
Riflessione nelle buone qualità di Buddha, Dhamma, i monaci buddisti, moralità, generosità e sentirsi in uno stato divino. Questo tipo è adatto per quelle persone che hanno confidenza con il Buddha.

5) Temperamento intellettuale.
Quattro tipi di meditazione sono adatti per il popolo di cultura: riflettere sulla morte e pace eterna e analizzare la realtà della schifosità del cibo materiale, investigando i quattro elementi: terra, acqua, fuoco e aria. con cui il corpo è composto.

6) Temperamento disgressivo.
Quando c'è una tendenza di preoccuparsi per qualsiasi cosa, è duro fermarla. Un buon soggetto di meditazione è: concentrarsi sulla respirazione; inalare ed esalare; tenere la mente nel flusso dell'aria dei polmoni invece di preoccuparsi.

Se da questo non puoi determinare di quale temperamento sei, Buddha suggerì la via di mezzo per tutti i praticanti.

Medita su:

1) Terra.
2) Fuoco.
3) Aria.
4) Acqua.
5) Spazio.
6) Colore bianco.
7) Consapevolezza della respirazione.
8) Concentrazione nei quattro stadi dei regni informi. Questo è solo per più esperti, cioè il praticante deve entrare nei quattro stadi di assorbimento concentrandosi su uno dei dieci tipi.

Gli insegnamenti di Buddha stabiliscono sei temperamenti per la meditazione, ed i praticanti possono scegliere quello che preferiscono a seconda del loro temperamento. Ciascun metodo porta il praticante sul sentiero della purificazione cominciando con la concentrazione fino a che la mente è calma su di un punto focale.

L'insegnamento di Buddha: è di non attuare nessuna azione diabolica, invece coltivare buone opere per purificare la mente dalle passioni del mondo.

“Riconoscere che siamo testimoni di prove fondamentali dell’esistenza di antiche civiltà avanzate risalenti a oltre 29 mila anni fa, e facendo un attento esame delle loro strutture sociali, costringe il mondo a riconsiderare totalmente la sua comprensione sullo sviluppo della civiltà attuale e della sua storia”, spiega il Dott. Semir Osmanagich. “I dati conclusivi del 2008 riguardanti il sito della Piramide Bosniaca, e confermati quest’anno da diversi laboratori indipendenti che hanno condotto test al radiocarbonio , hanno rilevato che il sito risale a più o meno 29.400 anni fa, minimo”.

La datazione delle prove al radiocarbonio è stata fatta dal RadioCarbon Lab di Kiev, in Ucraina, su materiale organico presente nel sito bosniaco della Piramide. Il fisico Dr. Anna Pazdur dell’Università polacca di Slesia, ha annunciato la notizia in una conferenza stampa a Sarajevo nell’Agosto 2008. Il professore di Archeologia Classica presso l’Università di Alessandria, Dott. Mona Haggag, ha descritto questa scoperta come “scrivere nuove pagine della storia europea e mondiale”. La data di 29.000 anni del Parco Archeologico Bosniaco, è stata ottenuta da un pezzo di materiale organico recuperato da uno strato di argilla che si trovava all’interno dell’involucro esterno alla piramide. Ne consegue una data campione ottenuta, durante la stagione 2012, dai test fatti su materiale che si trova sopra il calcestruzzo, di 24,8 mila anni, il che significa che questa struttura ha un profilo di costruzione che risale a quasi 30 mila anni.

“I popoli antichi che hanno costruito queste piramidi conoscevano i segreti della frequenza e dell’energia. Hanno usato queste risorse naturali per sviluppare tecnologie, e per intraprendere la costruzione di scale che non abbiamo visto in nessun altro posto della terra”, ha detto il dottor Osmanagich.“Le prove dimostrano chiaramente che le piramidi furono costruite allineandole con la griglia energetica della Terra, ed erano come macchine che fornivano energia al potere della guarigione”.

Studiosi di storia antica negli Stati Uniti, hanno notizie altrettanto sorprendenti su qualcosa trovato negli angoli più lontani del globo. Per esempio la scoperta di Rockwall al di fuori di Dallas, Texas, è solo un esempio di come stiamo riesaminando antichi misteri che rivelano molto sul nostro passato. Il sito Texano è un complesso e poderoso muro di dieci miglia di diametro costruito oltre 20.000 anni fa e coperto dal suolo sette piani sotto terra. La domanda è: da chi è stata costruita questa struttura e per quale scopo e, soprattutto, la conoscenza data da queste civiltà del passato, in che modo può aiutarci a comprendere il nostro futuro?

Nuove tracce rivelate o antiche civiltà riscoperte hanno acceso una innata curiosità per le origini umane, come risulta dalla recente copertura nei media mainstream. Il numero di novembre 2013 di National Geographic: “I 100 più grandi misteri delle Civiltà Antiche rivelati”, dice:

“A volte le culture si lasciano dietro misteri che confondono coloro che vengono dopo di loro, dai menhir ai manoscritti codificati, ci indicano che gli antichi hanno avuto uno scopo profondo”.

Scienziati lungimiranti continuano a perseguire la conoscenza del nostro passato che è utile per determinare un futuro migliore. Il rinomato autore Michal Cremo, nel suo libro Forbidden Archeology, teorizza che la conoscenza dell’avanzato Homo sapiens è stata soppressa o ignorata dalla comunità scientifica perché contraddice le attuali opinioni sulle origini umane che vanno d’accordo con il paradigma dominante.

Gobekli Tepe nella Turchia orientale

Gobekli Tepe

I risultati indicano chiaramente che simili civiltà avanzate di esseri umani erano presenti in tutto il mondo in quel momento storico. Ad esempio, il Gobekli Tepe (la foto in alto) che si trova nella Turchia orientale, è un vasto complesso di enormi cerchi di pietre megalitiche, con un raggio tra i 10 e i 20 metri, molto più grandi di quelle del noto sito di Stonehenge in Gran Bretagna. Agli scavi di Gobekli Tepe che hanno avuto inizio nel 1995, sono stati fatti dei test al radiocarbonio i quali hanno rivelato che la struttura risale almeno a 11600 anni fa. L’archeologo tedesco Klaus Schmidt dell’Istituto Archeologico Tedesco di Berlino in Germania, con il supporto dell’ArchaeoNova Institute di Heidelberg, sempre in Germania, ha condotto lo scavo di questi preistorici circoli megalitici scoperti in Turchia.

“Gobekli Tepe è uno dei più affascinanti luoghi neolitici del mondo”, ha sostenuto il Dott. Klaus Schmidt. Ma, come spiega in un recente rapporto, per capire le nuove scoperte, gli archeologi hanno bisogno di lavorare a stretto contatto con gli specialisti di religioni comparate, con i teorici dell’architettura e dell’arte, con i teorici della psicologia evolutiva, con i sociologi che utilizzano la teoria delle reti sociali, e altri ancora.

“E’ la complessa storia delle prime, grandi comunità insediate, della loro vasta rete, e della loro comprensione comune del mondo, forse anche delle prime religioni organizzate e delle loro rappresentazioni simboliche del cosmo”, ha detto Klaus Schmidt.

Oltre alle strutture megalitiche, sono state scoperte figure e sculture, raffiguranti animali di pre natura storica, come i dinosauri e altri animali selvatici. Dal momento che gli scavi iniziarono nel 1995, quattro dei circoli sono stati parzialmente ripuliti, ma si pensa che ci siano ancora fino a 50 ambienti nascosti sottoterra. Questi enormi monoliti svettanti, di sette metri di altezza e 25 tonnellate di massa a Gobekli Tepe, sono situati proprio nel cuore di ciò che percepiamo come l’origine della civiltà. Questo offre ai ricercatori, delle nuove linee guida per la vera storia della Terra e delle nostre antiche civiltà.

“L’obiettivo della ricerca archeologica non è quello di scoprire semplicemente tutti i circoli megalitici, ma sopratutto cercare di capire il loro scopo”, ha aggiunto Schmidt.

Piramide Bosniaca: Prova di civiltà avanzate di oltre 30.000 anni fa

Piramide Bosniaca

Ormai è l’ottavo anno di scavo nel sito della Piramide Bosniaca, che si estende sui sei chilometri quadrati del bacino del fiume Visoko, 40 km a nord ovest di Sarajevo. Composto da quattro antiche piramidi di cui una, quella del Sole, quasi tre volte più grande di Giza, e da un vasto complesso di tunnel sotterranei situati sotto la piramide. La colossale piramide centrale del Sole è alta ben 420 metri e ha una massa di milioni di tonnellate rendendo le piramidi bosniache le più grandi e antiche piramidi conosciute sul pianeta (quella di Cheope è alta ‘solo’ 146 metri). Il Dr. Osmanagich ha stupito l’intera comunità scientifica e archeologica con la raccolta e formazione di un team di ingegneri interdisciplinari, fisici e ricercatori da tutto il mondo per condurre un’indagine aperta e trasparente del sito e per cercare di scoprire la vera natura e il vero scopo di questo complesso piramidale.

“Questa è una cultura sconosciuta che ci presenta arti e scienze altamente avanzate, in grado di formare strutture veramente enormi e noi crediamo che in questo processo si stia dimostrando una capacità di sfruttare le risorse energetiche pure”, commenta Tim Moon, che ha recentemente aderito al team di Osmanagich.

Il progetto archeologico ci ha consegnato un altro importante rinvenimento trovato quest’anno nel complesso di tunnel sotterranei, conosciuto come Ravine. Mentre esploravano un tunnel che conduce verso la Piramide del Sole, la squadra ha portato alla luce diverse pietre megalitiche. Nel mese di agosto un’enorme pietra stimata in 25.000 kg è stata scoperta a circa 400 metri di profondità. “Quì abbiamo una pietra massiccia sepolta sotto centinaia di migliaia di tonnellate di materiale. Inoltre abbiamo individuato dei muri di fondazione lungo tutto il suo perimetro formati da blocchi di pietra tagliata”, ha aggiunto Tim Moon.

Grandi quantità di reperti sono state recuperate dalle gallerie associate che portano al sito, tra effigi, dipinti su pietra, oggetti d’arte e una serie di geroglifici e testi antichi incisi sulle pareti dei tunnel.

Il Dr. Osmangich sottolinea che è giunto il momento di condividere liberamente la conoscenza, in modo che si possa capire e imparare dal nostro passato.

“E’ tempo per noi di aprire le nostre menti alla vera natura della nostra origine. La nostra missione è quella di riallineare la scienza con la spiritualità, al fine di progredire come specie, e questo richiede un chiaro percorso di conoscenza condivisa”.

Fonte

Per approfondimenti

Le pratiche attuali di razionamento delle risorse attraverso metodi monetari sono irrilevanti, controproducenti, e per nulla adeguate alle necessità dell'umanità.

Per dirla semplicemente, un'economia basata sulle risorse utilizza le risorse esistenti - invece del denaro - per garantire un metodo di distribuzione eguale, nel modo più umano ed efficiente possibile.

Si tratta di un sistema in cui tutti i bene e i servizi sono disponibili a chiunque, senza l'uso di denaro, credito, scambio, o qualunque altra forma di debito o schiavitù.

Per comprendere meglio un'economia basata sulle risorse considera la seguente proposizione: se tutto il denaro mondiale dovesse scomparire domattina, fintantoché il soprassuolo, le aziende, il personale e le altre risorse rimangono intatte, possiamo produrre tutto ciò che ci serve per soddisfare i nostri bisogni.

Alla gente non serve denaro, piuttosto l'accesso gratuito alla maggior parte dei bisogni, senza doversi preoccupare di avere una stabilità finanziaria, o dover avere a che fare con la burocrazia governativa.

In un'economia basata sulle risorse, basata sull'abbondanza, il denaro diventa irrilevante.

Siamo giunti al punto in cui la scienza e la tecnologia possono fornire abbondanza per tutte le persone del mondo.

Non è più accettabile continuare il blocco intenzionale dell'efficienza attraverso l'obsolescenza programmata, perpetuato dai vecchi metodi dettati dalla logica del profitto.

Se siamo veramente interessati all'ambiente e alle persone, se vogliamo davvero porre un termine alle dispute territoriali, alla guerra, alla povertà e alla fame nel mondo, dobbiamo riconsiderare i processi sociali che ci hanno portato ad un mondo dove questi fatti sono comuni.

Che ti piaccia o meno, sono i progressi sociali - le pratiche politiche, le credenze, l'economia basata sul profitto, le nostre norme di comportamento guidate della cultura - che ci hanno portato alla fame, alla guerra, alle malattie e ai danni all'ambiente.

L'obiettivo di questo nuovo progetto sociale (social design) è promuovere un sistema di incentivi non più diretti ai fini egoistici di ricchezza, proprietà e potere.

Questi nuovi incentivi incoraggeranno le persone a raggiungere il proprio potenziale e creatività, sia materiale che spirituale.

Ci si può chiedere perchè i negozianti di telefonini la tengono riservata.
Se questa notizia venisse divulgata , i ladri di telefonini andrebbero in fallimento ! La rivincita sui ladri se vi rubano il telefonino.

Ecco come ottenere il numero di serie del vostro telefono: digitate i tasti: *#06#
Vi apparirà un codice a 15 cifre .Si tratta del codice univoco del vostro cellulare. 

Scrivetelo e conservatelo preziosamente.
Sé vi rubano il telefono, telefonate al vostro operatore e dategli questo codice. Il vostro telefono potrà essere bloccato completamente, anche se il ladro cambia la scheda SIM.
Non recupererete probabilmente il vostro telefono, ma almeno sarete sicuri che nessuno potrà usarlo. Se tutti prendesse tale precauzione, i furti di telefonini diverrebbero inutili.

Sempre presso il centro del nostro gestore possiamo farci rifare una scheda con lo stesso numero e lo stesso credito (costo dell’operazione solitamente di 10 euro).

Denunciando il furto, sia alle forze dell’ordine sia al proprio operatore e comunicando il codice Imei, impediremo definitivamente l’utilizzo del cellulare rubato. Se tutti prendessero questa precauzione, potrebbe diventare inutile, o quantomeno ridursi il furto di telefonini.

Al 90% la zip di chiusura, di questi capi,  porta la denominazione YKK - provate a verificare.

Ma cosa significa questo acronimo, che si trova su tantissime zip e accessori di chiusura del 90% degli indumenti?

L’acronimo sta per Yoshida Kogyo Kabushikikaisha, che prende il nome dal fondatore Tadao Yoshida, che grazie ai famosi zip ha portato l’azienda a guadagnare milioni di euro l’anno.

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I ricercatori, infatti, asseriscono che la nota azienda di sigarette e tabacco abbia fuorviato ed ingannato i fumatori sulla sicurezza degli additivi usati nelle sigarette stesse. Tutto ciò sarebbe successo circa dieci anni fà in quanto la  Philip Morris oscurò i risultati sulla tossicità degli additivi usati nel confezionare le loro "bionde".

Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Plos Medicine.
Al riguardo l'azienda aveva sostenuto, nello studio Project Mix, che non c'erano le prove sulla tossicità associati agli additivi presi in esame che, è bene farlo presente, sono circa 300 e sono usati per alterare il sapore delle sigarette rendendolo più apprezzabile per i consumatori. Ma il Centro di ricerca per il controllo sul tabacco dell’universita’ californiana ha ora effettuato un nuovo studio, in cui sostiene che lo studio originale ‘non aveva rivelato i pericoli degli additivi’. Dallo studio risulta un aumento del 20% di utilizzo degli additivi cancerogini. Hanno poi appurato come non siano stati messo in rilievo 19 dei 51 additivi testati nella presentazione dei loro risultati di ricerca. La ragione è data dal fatto che la P.M. aveva usato il suo studio, pubblicato su Food and chemical toxicology nel 2002, per difendere l'uso degli additivi nelle sigarette.

Le particelle sotto accusa aumenta la quantità di particelle sottili aumentando la risposta infiammatoria. Ovviamente l'azienda se ne frega altamente e va avanti per la sua strada, tanto di consumatori ce ne saranno sempre e qualcuno morto di cancro non può nuocere alle loro casse.

La Enviromental Protection Agency ( EPA ), l'ente americano per la protezione 
dell'ambiente, calcola che solo negli Stati Uniti siano intorno ai cinque milioni.

La Terradex Corporation che fabbrica strumenti di controllo del Radon, dichiara che il 28% delle 10.000 case controllate conteneva Radon in quantità superiore alla norma stabilita dall'EPA.

Come, tutto quel Radon, può inquinare un numero così alto di abitazioni?
Il Radio, padre del Radon, è presente in piccola quantità nella maggior parte dei terreni. E' molto concentrato nell'uranioe nel fosfato, presente in piccole quantità nei graniti e nell'argilla nera. Quando questi minerali emettono gas Radon, passa attraverso il suolo e poi si disperde nell'atmosfera senza far danni a meno che non incontri nel suo cammino una casa.

Quando le abitazioni trattengono il Radon, il gas può diventare pericoloso. Non sono insolite concentrazioni di Radonall'interno delle case dieci volte superiori ai livelli esterni. Il radon penetra nelle case attraverso le fessure delle fondamenta, gli scarichi ed i muri formati da blocchi di calcestruzzo di scorie.

Il Radon entra attraverso l'acqua. In genere l'acqua erogata dal comune è sicura, mentre le cose cambiano per l'acqua che proviene dai pozzi, specialmente se sotto la roccia contiene Radon che si dissolve nell'acqua prima per poi stagnare nelle abitazioni. Si pensa che il perfetto isolamento termico di moda nelle case moderne funzioni anche da camera a gas, riducendo le infiltrazioni dell'aria, si mantiene il gas Radon in casa più a lungo ed in maggior concentrazione.

Una cosa è sicura: la lunga esposizione al Radon può causare il cancro. Ricerche mediche sui minatori hanno confermato questo pericolo. Il problema non è quindi se il radon provochi l'insorgere di tumori, ma quanti casi di cancro possa causare. Stime hanno stabilito che il Radon sia una delle maggiori cause di tumore ai polmoni tra i non fumatori.
Quanndo il gas penetra in un appartamento, si decompone in particelle radioattive che aderiscono alla polvere ed al fumo; inalate, si annidano nei polmoni e nelle vie respiratorie superiori, dove continuano ad emettere particelle alfa.
Il Radon, quindi, è una bomba ad orologeria del cancro. Una priorità consiste nell'adottare metodi migliori per stabilire quali siano le zone ad alto rischio prima di costruirvi case. In Svezia non si può edificare su di un terreno se non è stato precedentemente controllato per accertare o meno la presenza di Radon. Se il livello è alto il costruttore deve sottostare ad un particolare piano edilizio stabilito dal Governo per evitare la contaminazione.
C'è da dire che, ultimamente, sono state fatte delle teorie sulla previsione dei terremoti attraverso il controllo dell'aumento del gas Radon nell'aria.
Il devastante terremoto che ha messo in ginocchio gli abitanti dell'Aquila era stato previsto da un certo Gioacchino Gianpaolo Giuliani, ricercatore del laboratorio nazionale di fisica nucleare del Gran Sasso, grazie a misurazioni delle emissioni di gas Radon presenti nell'aria.

I rilevatori del gas con i quali il Giuliani ha potuto anticipare l’evento sismicosono stati costruiti a Viareggio, dalla Caen S.p.a., che è azienda leader nella produzione di dispositivi elettronici per i maggiori esperimenti di fisica del mondo.
Sembrerebbe che i gas sprigionati nell'aria fuoriescano da variazioni magmatiche che precedono gli spostamenti tellurici, ma questa teoria è ancora tutta da sperimentare, anche se sembra molto veritiera.
Molto importane, quindi, che con la misurazione del radon è anche possibile prevenire i terremoti perchè esiste una correlazione fra l’emissione del gas e lo scatenarsi dei sismi. Una correlazione che vale la pena, quantomeno, studiare ed approfondire.

E' sufficiente seguire un'alimentazione composta prevalentemente da cibi a basso contenuto glicemico quali verdura e frutta, pèer mezzo dei quali possiamo prevenire la formazione di rughe e smagliature sulla nostra pelle.

La pelle è l'organo più esteso del nostro corpo, con una superfice di circa due metri quadrati , protegge il tessuto connettivo, i muscoli, le ossa e gli organi interni, ci protegge dagli stimoli meccanici ad esempio colpi, traumi, pressioni o frizioni, regola la temperatura corporea e trasmette gli stimoli che percepisce al sistema nervoso centrale, ricordiamo che ci permette anche di eliminare le scorie tossiche, questo avviene grazie alla sua funzione respiratoria.

I disturbi più frequenti della pelle
Invecchiamento precoce, acne molto diffusa tra gli adolescenti, secchezza eccessiva con desquamazione oppure eccessiva untuosità che interessa il viso.

La tua bellezza inizia a tavola !
Le proteine più importanti della pelle sono elastina e collagene , queste risultano molto sensibili alla concentrazione degli zuccheri nel sangue. Collagene e glucosio legandosi, creano un processo chiamato glicosilazione, che ha come causa l'alterazione della struttura e delle funzioni che la proteina dovrebbe svolgere, provocando l'invecchiamento del tessuto cutaneo con la formazione delle cosiddette rughe. Carboidrati semplici quindi farine raffinate e zucchero bianco, contenute ad esempio in pane, pizze , pasta, alcolici e dolciumi in genere una volta ingeriti rialzano il livello di glucosio nel sangue e danno così inizio al processo di alterazione citato sopra. Gli alimenti che donano luminosità, compattezza e salute alla nostra pelle sono quindi in primo luogo a basso indice glicemico per esempio cereali integrali, verdura , buona parte della frutta, pesce e olio extravergine d'oliva spremuto a freddo, meglio ancora se proveniente da agricoltura biologica.

Un frutto e un ortaggio in grado di rigenerare la pelle

Le albicocche sono ricche di betacarotene e selenio, ci proteggono dai raggi solari, prevengono rughe, smagliature e sono anche depurative, si possono consumare quotidianamente, anche in macedonia
Le carote, anch'esse molto ricche di betacarotene: ne bastano due al giorno per assicurare al corpo una sufficiente dose di sostanze protettive, è preferibile sceglierle biologiche e consumarle crude mantenendo la buccia esterna, oppure centrifugarle magari aggiungendo il succo di mela. Abbiamo visto così che utilizzando gli alimenti giusti possiamo prevenire gli inestetismi della pelle, mantenendoci giovani più a lungo.

L'olio di albicocca è un olio vegetale ottenuto dalla spremitura a freddo dei noccioli che si trovano all'interno dei frutti dell'omonima pianta. 

In cosmesi naturale viene usato perché elasticizzante, previene le rughe e le smagliature e ha proprietà protettive ed emollienti, é capace di stimolare la produzione di sebo nelle pelli secche e delicate.

Olio di albicocca: proprietà e benefici

Viso
L'olio di albicocca ha un effetto calmante sulla cute infiammata o irritata. Può essere usato come struccante naturale, per rimuovere i prodotti di make-up anche resistenti all'acqua. Viene usato per la sua azione protettiva, che esercita sulla pelle. Difende dagli agenti atmosferici (sole, freddo, vento ecc.) soprattutto in presenza di fragilità capillare e couperose.

Corpo
Molto emolliente e nutriente, usato per la prevenzione delle smagliature, perché favorisce l'elasticità della pelle. La sua consistenza lo rende poco untuoso e di facile assorbimento. Usato dopo il bagno o dopo la doccia aiuta ad evitare la desquamazione della pelle fragile o secca. È un ottimo veicolo per olii essenziali, perché ne migliora la conservazione.

Capelli 
Applicato come impacco prima dello shampoo rende lucide e morbide le capigliature spente sfibrate e sciupate.

Nome Inci
Prunus armeniaca oil

La carota contiene componenti con attività estrogenica, soprattuto il beta carotene che, come tutti i fitoestrogeni, è una sostanza simile agli ormoni femminili. Questa proprietà è confermata dall'uso tradizionale della carota come stimolatore del latte materno - agisce infatti sul seno promuovendo lo sviluppo delle ghiandole mammarie.

Altre caratteristiche e proprietà:
questa comune verdura utilizzata per preparare salse ed insaporire pietanze, contiene diversi principi attivi tra cui il carotene sostanza trasformata dal nostro organismo in vitamina A.

Il Beta Carotene (Vitamina A) è necessario per la corretta crescita e riparazione dei tessuti corporei; aiuta a mantenere pelle liscia e morbida e sana; aiuta a proteggere le mucose della bocca, del naso, della gola e dei polmoni, riducendo così la suscettibilità alle infezioni; protegge contro gli agenti inquinanti (azione antiossidante contro gli effetti nocivi dei radicali liberi); contrasta la cecità notturna e la vista debole, ed è quindi fondamentale per una buona vista; e aiuta nella formazione di ossa e denti.

L'attuale ricerca medica dimostra che i cibi ricchi di Beta Carotene aiutano a ridurre i rischi di tumore ai polmoni (soprattuto nei fumatori che 'bruciano' letteralmente molta vitamina A) e certi cancri della cavità orale. A differenza della Vitamina A estratta dall'olio di fegato di pesce, il Beta Carotene non è tossico.

Secondo i ricercatori, le persone con tratti psicopatici sonofortemente concentrate sui loro desideri e hanno una mancanza di empatia con gli altri utenti. Queste persone spesso infrangono norme e regole, e hanno una maggiore inclinazione a commettere i crimini; inoltre è emerso che quelli con tratti di personalità narcisistica potrebbero enfatizzare le proprie caratteristiche buone, per esempio, facendo notare che gli altri non hanno capito cosa sia la vera felicità. I narcisisti sono egocentrici, si auto-glorificano e hanno una fiducia esagerata nelle proprie capacità. I tratti di personalità nevrotica possono essere individuati dall’analisi degli aggiornamenti di stato e si distinguono anche da quanti amici hanno su Facebook e da quanto spesso aggiornino il loro stato.

Lo studio mostra anche che gli utenti di Facebook estroversi e aperti, in genere hanno molti amici su Facebook e aggiornano il proprio status più spesso di altri. Le persone con tratti machiavellici, nel frattempo, sono cinici, emotivamente distanti e non si lasciano influenzare dalla morale. Essi ingannano e manipolano le persone nel loro ambiente per ottenere vantaggi. La ricerca si è basata su test di personalità e contenuti che ha analizzato gli aggiornamenti di stato su Facebook di poco più di 300 americani ed è il primo del suo genere.

‘Facebook ha rivoluzionato il modo in cui le persone interagiscono su Internet, e questo offre un’opportunità unica per la ricerca psicologica‘, ha detto Danilo Garcia, ricercatore presso il centro di ricerca della Sahlgrenska Academy, il Centro per l’Etica, Diritto e Salute Mentale. Gli utenti di Facebook hanno risposto a un questionario scientifico con domande mirate a provare personalità estroverse, nevrotiche, psicopatiche, narcisistiche e machiavelliche. I ricercatori hanno anche analizzato i loro 15 aggiornamenti di stato più recenti. I contenuti degli aggiornamenti di stato sono stati quindi studiati con algoritmi di analisi semantica latente, che è un metodo per misurare il significato delle parole. Per coloro che hanno letto aggiornamenti di stato di amici che sembrano ‘bizzarri’, lo psicologo dell’Università di Lund Sverker Sikström, che è stato coinvolto nello studio, ha alcune parole di conforto: ‘Anche se si mostrano i tratti di personalità psicopatiche su Facebook, questo non vuol dire automaticamente sono degli psicopatici‘.

Alcuni datori di lavoro e psicologi dicono:

- La rivista tedesca Der Tagesspiegel ha sottolineato che James Holmes (autore del massacro di Aurora durante la prima del film ’Il cavaliere oscuro – Il ritorno’, dove ha ucciso 12 persone e ne ha ferite 58), e l’omicidio di massa norvegese compiuto da Anders Behring Breivik, hanno un terreno comune nella loro mancanza di profili di Facebook.

- Ad un livello più concreto, Forbes.com riferisce che i dipartimenti delle risorse umane in tutto il paese stanno diventando sempre più diffidenti dei giovani candidati al lavoro che non utilizzano il sito.

- Lo psicologo Christopher Moeller ha detto alla rivista Der Tagesspiegel che l’uso di Facebook è diventato un segno che si ha una rete sociale sana.

- Gli psicologi hanno notato che Holmes, insieme a molti assassini di massa noti, non hanno mai avuto amici veri. E questo è ciò a cui l’argomento si riduce: Il sospetto è che non avere un account su Facebook, che è diventato così normale tra i giovani e gli adulti, è un segno che si è anormali e disfunzionali, o addirittura pericolosi.

Lo studio, chiamato ‘The dark side of Facebook‘ – il lato oscuro di Facebook, è stato pubblicato sulla rivista scientifica Personality and Individual Differences.

Da sempre gli studiosi sono a caccia di una spiegazione riguardo alle due diverse facce del nostro satellite. Il versante visibile dalla Terra è pianeggiante, mentre la superficie della faccia oscura è montagnosa, ricca di altopiani, con una crosta più spessa di 50 chilometri rispetto a quella opposta.

Martin Jutzi dell’università di Berna, in Svizzera, e il collega Erik Asphaug dell’università della California credono di aver scoperto il perché. Quattro miliardi e mezzo di anni fa un corpo celeste delle dimensioni di Marte ha colpito la terra. «I detriti rocciosi e le macerie si sono liberati nell’atmosfera e hanno formato un disco che dopo è diventato la Luna - spiega Jutzi al Guardian di Londra- Ma non c’è ragione di credere che se ne fosse formata solo una».

Per milioni di anni, secondo i due studiosi, le Lune sorelle hanno convissuto pacificamente sulla stessa orbita intorno alla terra. Ma quando la maggiore ha cominciato ad allontanarsi dal nostro pianeta (cioè 10 milioni di anni dopo la formazione) è entrata in collisione con la minore. «Visto che erano sulla stessa orbita si sono scontrate a una velocità minima, meno di 3 chilometri al secondo - prosegue Jutzi - Quindi non si è formato un cratere. Semplicemente la Luna più piccola per la forza di gravità si è spalmata come una frittella su quella più grande».

Ecco spiegato perché la faccia oscura è molto più spessa: in realtà si tratta delle due Lune incollate una sull’altra.