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	<title><![CDATA[MSNI: Blog di Luana Mattia]]></title>
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	<description><![CDATA[]]></description>
	
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	<pubDate>Tue, 16 Aug 2022 15:58:28 +0200</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/15560/combattere-la-cellulite</link>
	<title><![CDATA[Combattere la cellulite]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Nella credenza popolare, si associa spesso come soluzione al problema della cellulite, quella di seguire una dieta ferrea. <strong>Ma servir&agrave; davvero</strong>?</p>
<p>La risposta &egrave; chiaramente negativa. La cellulite infatti &egrave; una vera e propria patologia, che dipende da fattori genetici e dalla costituzione; &egrave; pi&ugrave; facilmente a rischio cellulite infatti, chi ha una mamma con lo stesso problema e chi ha una costituzione, solitamente definita "mediterranea", caratterizzata da fianchi pronunciati. La cellulite &egrave; primariamente legata a problemi di circolazione sanguigna e di ritenzione idrica, ecco perch&eacute; seguire una dieta, seppur rigida che sia, da sola non porterebbe ad alcun risultato.</p>
<p><img src="https://www.omniamagazine.it/wp-content/uploads/2014/11/cellulite.jpg" alt="cellulite rimedi" width="550" style="border: 0px; border: 0px; "></p>
<p>Questa patologia &egrave; nota scientificamente con il nome <em>Panniculopatia Edemo-Fibro-Sclerotica</em>; si tratta di un complicato sistema di alterazione delle cellule della pelle, che si esplicita in un aumento del volume delle cellule adipose e del conseguente accumulo di liquidi negli spazi presenti tra una cellula e l'altra.</p>
<p>Essendo la cellulite una vera e propria patologia, non deve essere sottovalutata e non deve essere vista soltanto come un problema di tipo estetico. Esistono infatti medici specialisti che possono aiutare a comprendere nel caso specifico dove e come sia meglio intervenire. Tra i fattori che possono influire in modo diverso da persona a persona, ci sono gli ormoni, la postura, il livello di sedentariet&agrave; e l'alimentazione. Questo non significa per&ograve; che il sovrappeso sia la causa diretta della cellulite, perch&eacute; si tratta di un problema che colpisce anche le persone pi&ugrave; magre. Ecco perch&eacute; diete ipocaloriche non sono in grado di garantire una soluzione efficace al problema, anzi spesso rischiano di peggiorare la patologia.</p>
<p>Ci sono metodi specifici e individuali per combatterla e solo il consiglio di uno specialista pu&ograve; essere considerato efficace. Sicuramente possono essere rintracciate delle avvertenze comuni, per cercare di rimediare al problema. Tra queste ci sono quella di praticare sport e trattamenti mirati, cos&igrave; come quella di seguire una dieta corretta, non necessariamente ipocalorica. A questo proposito la dottoressa <span style="text-decoration: underline; ">Patrizia Gilardino</span>, chirurgo plastico ed esperta di trattamenti estetici per la cura del corpo, spiega come &laquo; <em>una dieta ipocalorica drastica pu&ograve; diminuire anche il volume muscolare: i tessuti cutanei si afflosciano se il muscolo sottostante non li sostiene! La cura comincia con una visita approfondita, durante la quale si misurano massa grassa e magra grazie ad uno strumento apposito, l'adipometro. &Egrave; un apparecchio ecografico particolare che scannerizza i tessuti muscolari ed il grasso. Conoscere questi dati della paziente &egrave; fondamentale, in quanto permettono di vedere cosa c'&egrave; sotto la pelle, fatto estremamente pi&ugrave; significativo rispetto alla misurazione in centimetri. I risultati sono elaborati direttamente al computer attraverso un algoritmo e questo permette di controllare le fasi successive</em>&raquo;. La dieta che viene generalmente prescritta &egrave; una dieta proteica, in grado di mantenere il giusto apporto di calorie. Non va mai dimenticata l'attivit&agrave; fisica che svolge un ruolo cruciale per il nostro benessere psico-fisico.</p>
<p><img src="https://donneuominiamicigossip.myblog.it/media/01/00/1331370229.jpg" alt="michelle huniker" width="400" style="border: 0px; border: 0px; "></p>
<p>Per chi in questo periodo pu&ograve; permettersi di investire soldi nella cura del proprio corpo, sono consigliati anche trattamenti con macchinari specifici, in media una volta alla settimana, che possono dare risultati visibili gi&agrave; dopo il primo mese. In vista dell'estate e della tanto temuta prova costume, &egrave; bene iniziare a prendere precauzioni. Sara Mariani</p>
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	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
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	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/20409/il-deodorante-per-le-puzzette</guid>
	<pubDate>Sun, 02 Oct 2016 10:29:03 +0200</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/20409/il-deodorante-per-le-puzzette</link>
	<title><![CDATA[Il deodorante per le puzzette]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Avete <strong>problemi di flatulenza</strong>? Da poco c&rsquo;&egrave; un nuovo prodotto che pu&ograve; risolvere il problema. E senza richiedervi di migliorare le vostre abitudini alimentari. Si tratta di &ldquo;<strong>Flat-D</strong>&rdquo; (da Flatulence Deodorizer).</p>
<p><img src="https://i.kinja-img.com/gawker-media/image/upload/s---n9VbKpx--/c_fit,fl_progressive,q_80,w_636/17ra96szkk7cwjpg.jpg" alt="mutande con il filtro" width="636" height="358" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>La forma &egrave; simile a quella di un assorbente, e in effetti il principio &egrave; simile: si tratta infatti di un <strong>filtro di carboni attivi</strong> che assorbe le particelle maleodoranti.</p>
<p>Gli assorbenti (se qualcuno vuole farsi un regalo di Natale&hellip;) sono in vendita nelle farmacie americane ed in eBay, e sono pensati per essere buttati via dopo l&rsquo;utilizzo (anche se non &egrave; chiarito se con utilizzo vuol dire dopo un paio di giorni che sono indossati oppure dopo&hellip; una scoreggia).</p>
<p><a href="https://www.connectu.it/discussion/view/44024" target="_blank" title="fagioli alla Bud Spencer"><img src="https://images.lacucinaitaliana.it/wp-content/uploads/2015/09/fagioli-di-budspencer.jpg" alt="filtro per gli amanti dei fagioli" width="600" style="border: 0px; border: 0px;"></a></p>
<p>Una manna per i veri&nbsp;<strong><a href="https://www.connectu.it/discussion/view/44024" target="_blank" title="fagioli alla Bud Spencer">amanti dei fagioli</a></strong>&nbsp;che vogliono migliorare le propria vita sociale&hellip; <br>ed<span style="font-size: 12.8px;">&nbsp;esiste anche </span><a rel="nofollow" href="https://connectu.it/videos/play/group:5282/28309/toot-tone-il-risolutore">un'alternativa tecnologica</a><span style="font-size: 12.8px;">&nbsp;</span></p>
<p>&nbsp;</p>
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	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/15561/cosa-bere-a-dieta</guid>
	<pubDate>Sat, 27 Aug 2016 18:49:09 +0200</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/15561/cosa-bere-a-dieta</link>
	<title><![CDATA[Cosa bere a dieta]]></title>
	<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Quando si &egrave; a dieta, spesso si pone l'attenzione solo sul cibo, ma per cercare di perdere peso pi&ugrave; efficacemente, &egrave; necessario non sottovalutare il ruolo importante che giocano anche le bevande. Cosa si pu&ograve; bere e cosa invece andrebbe evitato durante una dieta?</p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://www.labsanmichele.it/immagini/542-sudare-dimagrire.jpg" alt="cosa bere quando si &egrave; a dieta" width="370" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="text-align: justify;">Esistono bevande altamente caloriche e bibite ricche di zucchero che se assunte in un periodo in cui si cerca in modo particolare, di stare attenti alla linea potrebbero rendere vano ogni nostro sforzo. Non avrebbe senso infatti stare attenti a ci&ograve; che si mangia, se poi ci si concede un cappuccino con tanto zucchero, per togliersi uno sfizio. Si tratterebbe infatti molto pi&ugrave; di uno sfizio, se si considera che ogni cucchiaino di zucchero contiene ben 40 calorie, 30 se invece si considera la singola bustina</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.8px;">Tra le bevande da prediligere durante una dieta ipocalorica c'&egrave; sicuramente l'acqua. Idrata, depura, ma soprattutto combatte la ritenzione idrica; la quantit&agrave; minima che andrebbe assunta quotidianamente &egrave; pari a un litro e mezzo. Gli esperti consigliano di bere acqua naturale, quindi priva di anidride carbonica, che provoca gonfiore.</span></p>
<p style="text-align: justify;">Le tisane si rivelano essere alternative ideali all'acqua. Sono ottenute da piante dalle pi&ugrave; svariate propriet&agrave; e sono un valido coadiuvante nel processo di perdita di peso. Sono inoltre efficaci nell'aiutare la digestione e i processi legati alla diuresi. Il tarassaco, il ginepro, il finocchio e la gramigna sono tra le erbe ideali per garantire queste funzioni. Anche per le tisane, &egrave; necessario limitare il consumo di zucchero, soprattutto quello bianco. Delle valide alternative possono essere dello zucchero di canna o del miele, lo stevia senza per&ograve; esagerare.</p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://1.bp.blogspot.com/_66-ejpYpz0Q/SsHEkAYRgJI/AAAAAAAAAEE/qta02Gc4vE4/s400/Cappuccino+e+cornetto.jpg" alt="bere caff&egrave; a dieta" width="400" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="text-align: justify;">Ad una dieta ipocalorica &egrave; possibile associare il latte. Si tratta di un alimento saziante e ricco di proteine. Contiene un concentrato di grassi compreso tra lo 0,5 e l'1,5 percento, ma nonostante ci&ograve; &egrave; concesso nelle diete per le sue mille propriet&agrave;. Il vino rosso &egrave; poi un'altra bevanda che pu&ograve; essere consumata; &egrave; in grado di migliorare il livello del sangue, ma non bisogna per&ograve; esagerare con la quantit&agrave;.<br>Per perdere qualche chilo di troppo non sempre &egrave; necessario seguire diete ferree, capace di privarci anche degli alimenti pi&ugrave; innocui. Per perdere un paio di chili, &egrave; possibile affidarsi a una dieta a base di un alimento completamente naturale: il succo di limone.<br>Pare infatti che bere ogni mattina del succo di limone, versato in un bicchiere d'acqua calda, possa aiutare l'apparato digestivo a lavorare meglio, permettendo cos&igrave; all'organismo di depurarsi pi&ugrave; facilmente. &Egrave; sempre bene per&ograve; associare a questo tipo di accorgimento quotidiano anche un'alimentazione sana e un po' di attivit&agrave; fisica.</p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://www.wakeupnews.eu/wp-content/uploads/2012/01/succo-di-limone-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="text-align: justify;"><br>Il <strong>limone</strong> possiede propriet&agrave; che possono essere considerati veri e propri alleati del nostro organismo. &Egrave; un frutto ricco di acido citrico che, in combinazione con altri acidi e alcuni enzimi, favorisce la digestione e aiuta a diminuire il livello di zuccheri nel sangue. Anche la sua buccia &egrave; un toccasana per il nostro benessere; le pectine contenute al suo interno, sono ricche di fibre che hanno la caratteristica di mantenere il senso di saziet&agrave; per diverse ore, evitando cos&igrave; di mangiare troppo fuori pasto.</p>
<p style="text-align: justify;">Il succo di limone contiene anche una vitamina fondamentale per il nostro organismo: la vitamina C. Secondo un recente studio condotto in California, le persone che assumono grandi quantitativi di vitamina C tramite frutta e verdura, tendono a perdere peso pi&ugrave; rapidamente. Viene da s&eacute; come i limoni si rivelino essere degli alleati per la nostra linea.<br>Insieme ad un'alimentazione sana insomma, un piccolo aiuto per perdere peso e regolare il nostro organismo pu&ograve; arrivare da un alimento completamente naturale come il limone, la cui buccia e il cui succo contengono propriet&agrave; molto importanti per il nostro corpo.</p>
<p style="text-align: justify;">Ci si pu&ograve; invece scordare superalcolici e bibite gassate, che per&ograve; sono ammesse in piccole dosi, nelle loro versioni light.</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
]]></description>
	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
</item>
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	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/19921/vuoi-dimagrire-guarda-un-film-horror</guid>
	<pubDate>Thu, 31 Mar 2016 08:35:48 +0200</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/19921/vuoi-dimagrire-guarda-un-film-horror</link>
	<title><![CDATA[Vuoi dimagrire? Guarda un film horror]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span style="font-size: 12.8px;">Stare comodamente seduti sul divano guardando un film horror e perdere l&rsquo;equivalente calorico di una camminata di mezz&rsquo;ora o di una barretta di cioccolato. Troppo bello per essere vero? I ricercatori della University of Westminster hanno monitorato un gruppo di volontari mentre guardavano dieci classici del genere horror della durata di 90 minuti rilevando le pulsazioni, l&rsquo;immissione di ossigeno, l&rsquo;emissione di anidride carbonica e il dispendio calorico.</span></p>
<p>Il dottor Richard Mackenzie, specialista del metabolismo cellulare e direttore dello studio, ha osservato che &ldquo;ognuno dei 10 film testati provoca un aumento della frequenza cardiaca. Quando le pulsazioni accelerano, il cuore pompa il sangue pi&ugrave; velocemente e il corpo subisce una scarica di adrenalina&rdquo;.</p>
<p>Questo rapido rilascio dell&rsquo;adrenalina, causato da uno stress intenso o, come in questo caso, dallo spavento, riduce l&rsquo;appetito e aumenta il tasso metabolico di base permettendo di bruciare una maggiore quantit&agrave; di calorie. Quindi, sotto l&rsquo;effetto della paura, l&rsquo;organismo consuma energia per mantenere in attivit&agrave; le funzioni vitali come il cuore, la respirazione, la temperatura del corpo.</p>
<p><img src="https://4.bp.blogspot.com/_RXXYJrCbuqA/SrENN10xS7I/AAAAAAAADoo/Hxc-v60MXCU/s400/saw-2-jigsaw.jpg" alt="guardare film horror fa dimagrire" width="450" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Pi&ugrave; il film fa paura pi&ugrave; si perdono calorie. A patto per&ograve; di non sgranocchiare patatine o pop corn durante la visione per stemperare la tensione.</p>
<p>Questi sono i 10 film ad alto tasso di adrenalina pi&ugrave; efficaci, scientificamente,&nbsp; per perdere peso:</p>
<p>1. Shining: 184 calorie<br>2. Lo squalo: 161 calorie<br>3. L&rsquo;esorcista: 158 calorie<br>4. Alien: 152 calorie<br>5. Saw: 133 calorie<br>6. Nightmare &ndash; Dal profondo della notte: 118 calorie<br>7. Paranormal Activity: 111 calorie<br>8. Non aprite quella porta: 107 calorie<br>9. The Blair Witch Project: 105 calorie<br>10. [Rec]: 101 calorie</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.panorama.it/">Fonte</a></p>
]]></description>
	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
</item>
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	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/2335/scopri-se-ti-tradisce-dalle-mutande</guid>
	<pubDate>Wed, 23 Dec 2015 21:05:22 +0100</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/2335/scopri-se-ti-tradisce-dalle-mutande</link>
	<title><![CDATA[Scopri se ti tradisce dalle mutande]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span style="font-size: 12.8px;">Con cento dollari e un paio di mutande &egrave; possibile scoprire se il vostro partner vi tradisce.</span></p>
<p>Il servizio <strong>infidelity testing</strong> &egrave; offerto dalla Chromosomal Laboratories Inc, al costo di 100 dollari.</p>
<p><img src="https://blog.zingarate.com/bruxelles/wp-content/uploads/2014/01/MSLIP_03_mutande.jpg" alt="Scopri se ti tradisce dalle sue mutande" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Il test &egrave; talmente affidabile che pi&ugrave; venir portato in tribunale come prova per un eventuale divorzio, e se siete curiose di saper con chi e' stato il vostro uomo... beh, con 500 euro e il DNA della presunta amante l'azienda confermer&agrave; o smentir&agrave; i sospetti.</p>
]]></description>
	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
</item>
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	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/16810/lotta-a-rughe-e-smagliature-con-gli-alimenti-giusti</guid>
	<pubDate>Wed, 28 Oct 2015 09:58:48 +0100</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/16810/lotta-a-rughe-e-smagliature-con-gli-alimenti-giusti</link>
	<title><![CDATA[Lotta a rughe e smagliature con gli alimenti giusti]]></title>
	<description><![CDATA[<p><strong>Combattere rughe e smagliature &egrave; possibile !</strong></p>
<p><strong></strong>E' sufficiente seguire un'alimentazione composta prevalentemente da cibi a basso contenuto glicemico quali verdura e frutta, p&egrave;er mezzo dei quali possiamo prevenire la formazione di rughe e smagliature sulla nostra pelle.</p>
<p>La pelle &egrave; l'organo pi&ugrave; esteso del nostro corpo, con una superfice di circa due metri quadrati , protegge il tessuto connettivo, i muscoli, le ossa e gli organi interni, ci protegge dagli stimoli meccanici ad esempio colpi, traumi, pressioni o frizioni, regola la temperatura corporea e trasmette gli stimoli che percepisce al sistema nervoso centrale, ricordiamo che ci permette anche di eliminare le scorie tossiche, questo avviene grazie alla sua funzione respiratoria.</p>
<p><img src="https://www.officinaliserboristeria.it/wp-content/uploads/2015/01/oh-no-le-smagliature1.jpg" alt="no alle smagliature" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>I disturbi pi&ugrave; frequenti della pelle<br>Invecchiamento precoce, acne molto diffusa tra gli adolescenti, secchezza eccessiva con desquamazione oppure eccessiva untuosit&agrave; che interessa il viso.</p>
<p><strong>La tua bellezza inizia a tavola !</strong><br>Le proteine pi&ugrave; importanti della pelle sono elastina e collagene , queste risultano molto sensibili alla concentrazione degli zuccheri nel sangue. Collagene e glucosio legandosi, creano un processo chiamato glicosilazione, che ha come causa l'alterazione della struttura e delle funzioni che la proteina dovrebbe svolgere, provocando l'invecchiamento del tessuto cutaneo con la formazione delle cosiddette rughe. Carboidrati semplici quindi farine raffinate e zucchero bianco, contenute ad esempio in pane, pizze , pasta, alcolici e dolciumi in genere una volta ingeriti rialzano il livello di glucosio nel sangue e danno cos&igrave; inizio al processo di alterazione citato sopra. Gli alimenti che donano luminosit&agrave;, compattezza e salute alla nostra pelle sono quindi in primo luogo a basso indice glicemico per esempio cereali integrali, verdura , buona parte della frutta, pesce e olio extravergine d'oliva spremuto a freddo, meglio ancora se proveniente da agricoltura biologica.</p>
<p><strong style="font-size: 12.8px;"><img src="https://lamedicinaestetica.files.wordpress.com/2013/10/dott-loiacono-emilio-alessio-medico-chirurgo-medicina-chirurgia-estetica-plastica-cavitazione-dieta-dietologo-nutrizionista-roma-cellulite-sessuologia-laser-rughe-pelle-pulsato-frazionat1.jpg" alt="frutta e verdura conto le smagliature" width="500" style="border: 0px;"></strong></p>
<p><strong style="font-size: 12.8px;">Un frutto e un ortaggio in grado di rigenerare la pelle</strong></p>
<p>Le albicocche sono ricche di betacarotene e selenio, ci proteggono dai raggi solari, prevengono rughe, smagliature e sono anche depurative, si possono consumare quotidianamente, anche in macedonia<br>Le carote, anch'esse molto ricche di betacarotene: ne bastano due al giorno per assicurare al corpo una sufficiente dose di sostanze protettive, &egrave; preferibile sceglierle biologiche e consumarle crude mantenendo la buccia esterna, oppure centrifugarle magari aggiungendo il succo di mela. Abbiamo visto cos&igrave; che utilizzando gli alimenti giusti possiamo prevenire gli inestetismi della pelle, mantenendoci giovani pi&ugrave; a lungo.</p>
<p><span style="font-size: 12.8px;">L'olio di albicocca &egrave; un olio vegetale ottenuto dalla spremitura a freddo dei noccioli che si trovano all'interno dei frutti dell'omonima pianta.&nbsp;</span></p>
<p>In cosmesi naturale viene usato perch&eacute; elasticizzante, previene le rughe e le smagliature e ha propriet&agrave; protettive ed emollienti, &eacute; capace di stimolare la produzione di sebo nelle pelli secche e delicate.</p>
<p>Olio di albicocca: propriet&agrave; e benefici</p>
<p><strong>Viso</strong><br>L'olio di albicocca ha un effetto calmante sulla cute infiammata o irritata. Pu&ograve; essere usato come struccante naturale, per rimuovere i prodotti di make-up anche resistenti all'acqua. Viene usato per la sua azione protettiva, che esercita sulla pelle. Difende dagli agenti atmosferici (sole, freddo, vento ecc.) soprattutto in presenza di fragilit&agrave; capillare e couperose.</p>
<p><img src="https://www.esteticaesalute.it/wp-content/uploads/2010/04/smagliature-pancia.jpg" alt="ridurre le smagliature" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p><strong>Corpo</strong><br>Molto emolliente e nutriente, usato per la prevenzione delle smagliature, perch&eacute; favorisce l'elasticit&agrave; della pelle. La sua consistenza lo rende poco untuoso e di facile assorbimento. Usato dopo il bagno o dopo la doccia aiuta ad evitare la desquamazione della pelle fragile o secca. &Egrave; un ottimo veicolo per olii essenziali, perch&eacute; ne migliora la conservazione.</p>
<p><strong>Capelli&nbsp;</strong><br>Applicato come impacco prima dello shampoo rende lucide e morbide le capigliature spente sfibrate e sciupate.</p>
<p>Nome Inci<br>Prunus armeniaca oil</p>
<p><span style="font-size: 12.8px;">La carota contiene componenti con attivit&agrave; estrogenica, soprattuto il beta carotene che, come tutti i fitoestrogeni, &egrave; una sostanza simile agli ormoni femminili. Questa propriet&agrave; &egrave; confermata dall'uso tradizionale della carota come stimolatore del latte materno - agisce infatti sul seno promuovendo lo sviluppo delle ghiandole mammarie.</span></p>
<p><strong>Altre caratteristiche e propriet&agrave;:</strong><br>questa comune verdura utilizzata per preparare salse ed insaporire pietanze, contiene diversi principi attivi tra cui il carotene sostanza trasformata dal nostro organismo in vitamina A.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Il<strong> Beta Carotene</strong> (<em>Vitamina A</em>) &egrave; necessario per la corretta crescita e riparazione dei tessuti corporei; aiuta a mantenere pelle liscia e morbida e sana; aiuta a proteggere le mucose della bocca, del naso, della gola e dei polmoni, riducendo cos&igrave; la suscettibilit&agrave; alle infezioni; protegge contro gli agenti inquinanti (azione antiossidante contro gli effetti nocivi dei radicali liberi); contrasta la cecit&agrave; notturna e la vista debole, ed &egrave; quindi fondamentale per una buona vista; e aiuta nella formazione di ossa e denti.</p>
<p>L'attuale ricerca medica dimostra che i cibi ricchi di Beta Carotene aiutano a ridurre i rischi di tumore ai polmoni (<em>soprattuto nei fumatori che 'bruciano' letteralmente molta vitamina A</em>) e certi cancri della cavit&agrave; orale. A differenza della Vitamina A estratta dall'olio di fegato di pesce, il Beta Carotene non &egrave; tossico.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></description>
	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/2905/uomini-corso-di-formazione</guid>
	<pubDate>Tue, 13 Oct 2015 22:21:10 +0200</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/2905/uomini-corso-di-formazione</link>
	<title><![CDATA[Uomini: corso di formazione]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Diventare intelligente quanto una donna</p>
<p><img src="https://www.crestock.com/images/2430000-2439999/2439587-xs.jpg" alt="image" width="340" height="340" style="border: 0px; border: 0px; text-align: middle;"></p>
<hr>
<p><strong>PROGRAMMA : 4 moduli di cui uno obbligatorio.</strong></p>
<p><strong>MODULO 1:   CORSO DI BASE OBBLIGATORIO</strong><br>1. imparare a vivere senza la mamma (2000 ore).<br>2. la mia donna NON è MIA MAMMA (350 ore)<br>3. capire che il calcio non è altro che uno sport (500 ore)<br><br><strong>MODULO 2 : VITA A DUE</strong><br>1. smettere di dire boiate quando la mia donna riceve i suoi amici(500&gt; ore)<br>2. vincere la sindrome del telecomando (550 ore)<br>3. non fare la pipì fuori dal water (100 ore, esercizi pratici con video)<br>4. riuscire a soddisfare la mia donna prima che cominci a far Finta (1500ore)<br>6. come arrivare fino al cesto dei panni sporchi senza perdersi (500 ore)<br>7. come sopravvivere ad un raffreddore senza agonizzare (300 ore)<br><br><strong>MODULO 3: TEMPO LIBERO</strong><br>1. stirare in due tappe (una camicia in meno di due ore: esercizi pratici)<br>2. digerire senza ruttare mentre lavo i piatti (esercizi pratici)<br><br><strong>MODULO 4 : CORSO DI CUCINA</strong><br>Livello 1 (principianti) : gli elettrodomestici: ON = ACCESO; OFF = SPENTO<br>Livello 2 (avanzato): La mia prima zuppa precotta senza bruciare la pentola.<br>Esercizi pratici: far bollire l'acqua prima di aggiungere gli spaghetti.</p>
<hr>
<p><strong></strong>Sono inoltre previsti dei temi speciali di approfondimento; a causa della complessità e difficoltà di comprensione dei temi i corsi avranno un massimo di 8 iscritti:<br><br><strong>TEMA 1</strong> : il ferro da stiro; dalla lavatrice all'armadio: un processo misterioso<br><br><strong>TEMA 2</strong> : tu e l'elettricità: vantaggi economici del contattare un Tecnico competente per le riparazione<br>(anchele più basilari)<br><br><strong>TEMA 3</strong> : ultima scoperta scientifica : cucinare e buttare la spazzatura non provocano ne' impotenza ne' tetraplegia (pratica in laboratorio)<br><br><strong>TEMA 4</strong> : perché non è reato regalarle fiori anche se sei già sposato/fidanzato con lei<br><br><strong>TEMA 5</strong> : il rullo di carta igienica: 'la carta igienica nasce da Sola nel portarullo? ' (esposizioni sul tema della generazione spontanea)<br><br><strong>TEMA 6</strong> : come abbassare la tavoletta del bagno passo a passo (teleconferenza con l'Università di Harward)<br><br><strong>TEMA 7</strong> : perché non è necessario agitare le lenzuola dopo aver emesso gas intestinali (esercizi di<br>riflessione di coppia)<br><br><strong>TEMA 8</strong>:  gli uomini che guidano possono chiedere informazioni ai passanti quando si perdono senza il rischio di sembrare impotenti (testimonianze)<br><br><strong>TEMA 9</strong> : la lavatrice: questa grande sconosciuta della casa<br><br><strong>TEMA 10</strong> : è possibile fare pipì senza schizzare fuori dalla tazza? (pratica di gruppo)<br><br><strong>TEMA 11</strong>: differenze fondamentali tra il cesto della roba sporca e il suolo (esercizi in laboratori di<br>musicoterapia)<br><br><strong>TEMA 12</strong>: l'uomo nel posto del passeggero: è geneticamente possibile non parlare o agitarsi convulsamente mentre lei parcheggia?<br><br><strong>TEMA 13</strong> : la tazza della colazione: levita da se' fino al lavandino? (esercizi diretti da Silvan)<br><br><strong>TEMA 14</strong> : comunicazione extrasensoriale: esercizi mentali in modo che quando gli si dice che qualcosa è nel cassetto dell'armadio non domandi 'in quale?'<br><strong></strong></p>
<hr>
<p><strong>Le iscrizioni sono aperte, rivolgersi in segreteria</strong></p>
<p> </p>
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	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
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	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/3024/jutube-broadcast-yourself-yotube-yuotube-yutube-utube-yu-tube-jutube-youptube-youtuber</guid>
	<pubDate>Sun, 01 Feb 2015 18:18:04 +0100</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/3024/jutube-broadcast-yourself-yotube-yuotube-yutube-utube-yu-tube-jutube-youptube-youtuber</link>
	<title><![CDATA[Jutube, Broadcast Yourself - Yotube, Yuotube, Yutube, Utube, yu tube, Jutube, youptube, youtuber]]></title>
	<description><![CDATA[<p><strong>Servizio di condivisione video pi&ugrave; famoso...</strong></p>
<p>Se lo stavi cercando, sei nel posto giusto, ma hai sbagliato a digitare il suo nome...&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<a href="https://connectu.it/videos/all" title="yutube, jutube, utube,  yu tube"><img src="https://www.quellichetelefonano.it/wp-content/uploads/2014/08/youtube-2013-logo.jpg" alt="Youtube, yutube, jutube, utube" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"></a></p>
<p><strong>YouTube</strong> &egrave; una tra le parole che gli italiani sbagliano a scrivere con maggior facilit&agrave;, complice la scarsa familiarit&agrave; con la lingua inglese...</p>
<p>Se sei arrivato qu&igrave; per sbaglio, prima di digitare <a rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/">www.youtube.com</a> nella barra degli indirizzi sei pregato di lasciare un <strong>commento</strong> ;)</p>
]]></description>
	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
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	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/16346/trota-e-lode-il-sito-dove-laurearsi-come-renzo-bossi</guid>
	<pubDate>Mon, 14 May 2012 09:33:34 +0200</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/16346/trota-e-lode-il-sito-dove-laurearsi-come-renzo-bossi</link>
	<title><![CDATA[Trota e lode, il sito dove laurearsi come Renzo Bossi]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Se sei stanco di studiare per prendere una laurea che poi non ti servir&agrave; a nulla, prima di gettare la spugna, dovresti fare un giretto su un sito internet molto interessante, pronto a facilitare la carriera universitaria di molti nasce il sito: <a rel="nofollow" href="https://www.trotaelode.com/">Trota e Lode</a>!</p>
<p><img src="https://sphotos.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/s320x320/545899_385351728182593_118635091520926_1174683_76989792_n.jpg" alt="image" style="border: 0px;"></p>
<p>Libri da studiare, esami da sostenere, tesi da preparare. Tutto questo potr&agrave; diventare solo il retaggio di un lontano passato. Vi ricordate quando per avere una laurea bisognava studiare?... Ora per ottenere il 'prezioso' certificato bastano pochi click: scegliere una data a tuo piacimento, per la discussione della tesi ed il gioco &egrave; fatto, pardon... la Laurea &egrave; fatta.</p>
<p>In questo modo sar&agrave; semplicissimo dimenticare le tue preoccupazioni e poter finalmente ricevere la macchina che tuo pap&agrave; ti ha promesso al completamento degli studi!</p>
]]></description>
	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/13542/aperta-la-scuola-del-sesso-in-austria</guid>
	<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 10:10:24 +0100</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/13542/aperta-la-scuola-del-sesso-in-austria</link>
	<title><![CDATA[Aperta la Scuola del sesso in Austria]]></title>
	<description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Ha aperto i battenti a Vienna, in Austria, la prima scuola di. I corsi della scuola, la International Sex School, sono a pagamento (la quota costa circa 1.400 euro) ed hanno lo scopo di aiutare gli iscritti a diventare amanti migliori.</p>
<p>&nbsp;<img src="https://www.thebrunettediaries.com/wp-content/uploads/2015/11/selfie-smartphone.jpg" alt="coppia corso sessualit&agrave; applicata" width="350" style="border: 0px;"></p>
<p>Prima che qualcuno lo domandi: s&igrave;, ci sono anche lezioni pratiche. &ldquo;La nostra educazione non &egrave; teorica, &egrave; molto pratica: posizioni sessuali, tecniche delle carezze, anatomia. Tutto insegnato concretamente&rdquo;, racconta la &lsquo;preside&rsquo; Ylva-Maria Thompson. La scuola ha anche un dormitorio, rigorosamente misto, in modo che chi lo desidera possa &ldquo;ripassare la lezione&rdquo;.</p>
<p><br>Come prevedibile, l&rsquo;apertura della scuola ha anche fatto nascere alcune polemiche: &ldquo;&Egrave; tutto molto ben confezionato, ma alla fine vendono sesso&rdquo;, ha detto uno degli oppositori (non tantissimi, per la verit&agrave;). Che per&ograve; difficilmente riusciranno ad ottenere la chiusura della scuola, dato che anche se il loro punto di vista fosse riconosciuto, resta il fatto che comunque in Austria la prostituzione &egrave; legale.</p>
<p>Fonte: <a rel="nofollow" href="https://notizie.delmondo.info">notiziedelmondo</a></p>
]]></description>
	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
</item>

</channel>
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