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	<title><![CDATA[MSNI: Luglio 2026]]></title>
	<link>https://msni.it/blog/group/15890/archive/1782856800/1785535200</link>
	<description><![CDATA[]]></description>
	
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	<pubDate>Sat, 18 Jul 2026 11:24:00 +0200</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/87997/monopattini-quali-sono-le-multe-a-partire-da-luglio-2026</link>
	<title><![CDATA[Monopattini: Quali sono le multe a partire da luglio 2026]]></title>
	<description><![CDATA[<p><strong>Tabella delle violazioni dei monopattini elettrici</strong><br>Articolo 1, comma 75 e seguenti, della <strong>Legge n. 160/2019,</strong> come modificati dal D.L. n.<br>151/2021 convertito con modificazioni dalla <strong>Legge n. 156/2021</strong></p>
<p><strong><br></strong></p>
<p><strong><img src="https://www.ayvens.com/-/media/leaseplan-digital/it/public-pages/lpit-news/come-usare-monopattino-elettrico.jpg" alt="multe monopattino" width="300" style="border: 0px; border: 0px; "></strong></p>
<p><br>Art. 1 comma 75-quater<br>Circolava con monopattino a motore sprovvisto dei seguenti requisiti:<br>a) caratteristiche costruttive di cui all&rsquo;allegato 1 del DM 4/6/2019;<br>b) assenza di posti a sedere<br>c) motore elettrico di potenza nominale continua non superiore a 0,50 kW;<br>d) segnalatore acustico;<br>e) regolatore di velocit&agrave; in funzione dei limiti di cui al comma 75-quaterdecies<br>f) la marcatura europea &lsquo;CE&rsquo;<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 100 a euro 400 (comma 75-undevicies)<br>PMR non ammesso<br>Sanzione amministrativa accessoria: confisca (comma 75-vicies)<br>Sequestro del dispositivo ai sensi dell&rsquo;articolo 213 CdS COD PROSA 4223</p>
<p><br>Art. 1 comma 75-sexies<br>Circolava con monopattino elettrico mezzora dopo il tramonto, durante tutto il periodo<br>dell&rsquo;oscurit&agrave;, e di giorno, qualora le condizioni di visibilit&agrave; lo richiedano, non provvisto<br>anteriormente di luce bianca o gialla fissa o posteriormente di luce rossa fissa<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4224</p>
<p>Art. 1 comma 75-sexies<br>Circolava con monopattino elettrico mezzora dopo il tramonto, durante tutto il periodo<br>dell&rsquo;oscurit&agrave;, e di giorno, qualora le condizioni di visibilit&agrave; lo richiedano, provvisto<br>anteriormente di luce bianca o gialla fissa o posteriormente di luce rossa fissa non ben<br>funzionanti<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4225</p>
<p>Art. 1 comma 75-sexies<br>Circolava con monopattino elettrico mezzora dopo il tramonto, durante tutto il periodo<br>dell&rsquo;oscurit&agrave;, e di giorno, qualora le condizioni di visibilit&agrave; lo richiedano, provvisto<br>anteriormente di luce bianca o gialla fissa o posteriormente di luce rossa fissa non<br>accese<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4226</p>
<p>Art. 1 comma 75-septies<br>Conducente che circolava con monopattino elettrico mezzora dopo il tramonto,<br>durante tutto il periodo dell&rsquo;oscurit&agrave;, senza indossare il giubbotto o le bretelle<br>retroriflettenti ad alta visibilit&agrave;.<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4227</p>
<p><br>Art. 1 comma 75-octies<br>Conducente minore di 14 anni che circolava con monopattino elettrico<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4228</p>
<p>Art. 1 comma 75-novies<br>Conducente di et&agrave; inferiore a 18 anni che circolava con monopattino elettrico senza<br>indossare idoneo casco protettivo conforme alle norme tecniche armonizzate UNI EN<br>1078 e UNI EN 1080<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4229</p>
<p>Art. 1 comma 75-decies<br>Circolava con monopattino elettrico trasportando altre persone<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4230</p>
<p>Art. 1 comma 75-decies<br>Circolava con monopattino elettrico trasportando oggetti<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4231</p>
<p>Art. 1 comma 75-decies<br>Circolava con monopattino elettrico trasportando animali<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4232</p>
<p>Art. 1 comma 75-decies<br>Circolava con monopattino elettrico trainando veicoli<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4233</p>
<p>Art. 1 comma 75-decies<br>Circolava con monopattino elettrico conducendo animali<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4234</p>
<p>Art. 1 comma 75-decies<br>Circolava con monopattino elettrico facendosi trainare da un altro veicolo<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4235</p>
<p>Art. 1 comma 75-undecies<br>Circolava con monopattino elettrico sul marciapiedi<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4236</p>
<p>Art. 1 comma 75-undecies<br>Circolava con monopattino elettrico contromano (escluse strade a doppio senso<br>ciclabile)<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4237<br>3<br>Art. 1 comma 75-duodecies<br>Circolava con monopattino elettrico senza avere il libero uso delle braccia e delle mani<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4238</p>
<p>Art. 1 comma 75-duodecies<br>Circolava con monopattino elettrico senza reggere il manubrio con entrambe le mani<br>(esclusa segnalazione di svolta)<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4239</p>
<p>Art. 1 comma 75-terdecies<br>Circolava con monopattino elettrico su strada urbana con limite di velocit&agrave; superiore a<br>50 km/h<br>(circolazione consentita nelle aree pedonali, su percorsi pedonali o ciclabili, su corsie<br>ciclabili, su strade a priorit&agrave; ciclabile, su piste ciclabili in sede propria e su corsia<br>riservata ovvero dovunque sia consentita la circolazione dei velocipedi)<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4240</p>
<p>Art. 1 comma 75-quaterdecies<br>Circolava con monopattino elettrico in area pedonale a velocit&agrave; di oltre 6 km/h<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4241</p>
<p>Art. 1 comma 75-quaterdecies<br>Circolava con monopattino elettrico a velocit&agrave; di oltre 20 km/h in sede diversa da area<br>pedonale<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 50 a euro 250 (comma 75-duodevicies)<br>PMR = 50 euro PMRS = 35 euro COD PROSA 4242</p>
<p>Art. 1 comma 75-quinquiesdecies<br>Monopattino elettrico in sosta sul marciapiede (salvo che nelle aree individuate dal<br>Comune)<br>Sanzione amministrativa pecuniaria: da euro 41 a euro 168 (comma 75-vicies semel che<br>rinvia all&rsquo;applicazione delle sanzioni di cui all&rsquo;art. 158, comma 5, CdS, per ciclomotori e<br>motoveicoli)<br>PMR = 41 euro PMRS = 28,70 euro COD PROSA 4243</p>
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	<dc:creator>lilian</dc:creator>
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	<guid isPermaLink="true">https://msni.it/blog/view/42406/come-combattere-la-stanchezza</guid>
	<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 19:00:52 +0200</pubDate>
	<link>https://msni.it/blog/view/42406/come-combattere-la-stanchezza</link>
	<title><![CDATA[Come combattere la stanchezza]]></title>
	<description><![CDATA[<p>La <strong>primavera</strong> porta stanchezza, ma molte volte capita di sentirsi stanchi e non sapere il perch&eacute;.<br>Eppure per tutto c'&egrave; sempre quasi un motivo e a causare il senso di spossatezza, <span>alcune volte,&nbsp;sono solo le cattive abitudini che abbiamo e mettiamo in pratica magari senza saperlo, e permettiamo loro di rubarci l'energia di cui necessita il nostro corpo. </span></p>
<p>E' quanto afferma il giornale The Mirror nell'ambito della campagna '<strong>One You</strong>', lanciata dal dipartimento di <strong>Salute pubblica inglese</strong>&nbsp;che ha stilato una semplice lista delle 5 attivit&agrave; quotidiane che nopi&ugrave;&ugrave; di tutte rubano energie utili a lavori ben pi&ugrave; utili che potremmo fare.</p>
<p><img src="https://www.healthista.com/wp-content/uploads/2013/12/tired-lady.jpg" alt="evitare di essere perennementa stanchi" width="600" style="border: 0px; border: 0px; "></p>
<p>1) <strong>Mai saltare la colazione: &egrave; un errore</strong>, ma iniziare la giornata con una dose di cereali zuccherati pu&ograve; esserlo altrettanto: il picco di energia portato dagli zuccheri in circolo nel sangue subir&agrave; infatti un inevitabile crollo a met&agrave; mattina. E allora meglio evitare, magari affidandosi a un primissimo pasto a base di amidi non raffinati, ad esempio con cereali o biscotti integrali.</p>
<p>2) <strong>Restare in una posizione per lungo tempo</strong> - seduti sul divano o magari alla scrivania, in ufficio - ruba energia. Il motivo? Il corpo equipara l'immobilit&agrave; al sonno. Per ovviare al problema, quindi, baster&agrave; letteralmente 'stiracchiarsi' con regolarit&agrave; o, meglio ancora, camminare durante una pausa dal lavoro.</p>
<p>3) <strong>Fare una dieta povera di calorie</strong>, specialmente quelle che forniscono meno di 850 calorie al giorno, vi faranno sentire molto pi&ugrave; stanchi e potrebbero danneggiare la vostra salute in modi differenti. Se volete perdere peso, evitate soluzioni drastiche e tagliate semplicemente cibo spazzatura e carico di zuccheri, riducendo le porzioni. E ricordate che la perdita di peso non dovrebbe superare il chilo a settimana.</p>
<p>4) <strong>Agitarsi per un nonnulla, causa aumenti di pressione e battito cardiaco</strong>, irrigidire i muscoli, portare affaticamento e mal di testa. Lo stress, insomma, porta con s&eacute; una miriade di problemi diversi e una cura rapida per farselo passare purtroppo ancora non esiste. Ma un approccio positivo ai problemi e alla loro risoluzione, unito a esercizi per il rilassamento dei muscoli, una dieta sana e bilanciata e, soprattutto, al parlare con qualcuno dei propri tormenti, pu&ograve; fare molto per aiutarvi a recuperare le energie perse nel rimuginare quotidiano.</p>
<p>5) <strong>Fare ogni giorno un po' di esercizio:</strong> &egrave; cosa buona e giusta, ma &egrave; altrettanto importante pianificare gli allenamenti in base al tempo libero necessario al recupero delle forze, che non deve mai essere troppo prolungato: due o tre giorni di fila stando fermi potrebbero infatti alterare le vostre abitudini, rendendovi pi&ugrave; fiacchi.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></description>
	<dc:creator>Luana Mattia</dc:creator>
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