Istruzioni: cerchia con un pennarello le risposte che riteni corrette, in basso trovi le soluzioni esatte, non sbirciare! Alla fine ricordati di postare un commento con il numero di risposte esatte!

1. Quanto durò la "Guerra dei cent'anni"?
116 anni
99 anni
100 anni
150 anni

2. In quale paese si trova il "Cappello di Panama"?
Brasile
Cile
Panama
Ecuador

3. In quale mese dell'anno i russi festeggiano la "Rivoluzione d'ottobre"?
Gennaio
Settembre
Ottobre
Novembre

4. Qual era il nome del re "Giorgio V"?
Alberto
Giorgio
Manuele
Giona

5. Da quale animale prendono il nome le Isole Canarie?
Canarino
Canguro
Cavallo
Cane

Ecco le risposte esatte:

1. La "Guerra dei cent'anni" duro 116 anni, dal 1337 al 1453.
2. Il "Cappello di Panama" si trova in Ecuador.
3. La ricorrenza della "Rivoluzione d'ottobre" cade il 7 novembre.
4. Il vero nome di re Giorgio IV era Alberto, il re cambio nome nel 1936.
5. Le Isole Canarie prendono il nome dal cane, in latino canis.

Posta il numero di risposte esatte!!! ;)

Fonte : https://www.skuola.net/

La Tecnica Pomodoro

Sia per portare a termine i propri impegni di lavoro, sia per ottimizzare il tempo che si ha a disposizione, sia per la scuola, la tecnica Pomodoro è una di quelle tecniche facili da utilizzare e che porta risultati concreti. Ma come funziona di preciso?

La tecnica pomodoro prevede delle sezioni lavorative di 25 minuti con 5 minuti di pausa.

Ad esempio:

Pippo deve portare a termine un lavoro dalla durata di 3 ore. Ogni 25 minuti farà una pausa di 5 minuti, fino alla fine del lavoro.

Altro esempio:

Giovanni deve fare 2 lavori. Farà delle sezioni di 25 minuti e poi 5 minuti di pausa fino a quando entrambi i lavori non saranno completati.

Ma perché funziona?

Innanzitutto perché una sezione di 25 minuti va fatta con il massimo impegno e senza nessuna distrazione. Quindi per 25 minuti di fila, niente email, niente telefono, niente Facebook, niente distrazioni.  Finita la sezione di 25 minuti, ecco 5 minuti di pausa.

5 Minuti sono abbastanza per entrare nel proprio profilo Facebook, guardare le emails in arrivo o semplicemente per fumare una sigaretta e comunque tra 25 minuti esatti, si avranno ancora a disposizione altri 5 minuti per continuare da dove si era rimasti nel perdere tempo.

Finiti i 5 minuti di pausa si torna con una nuova sezione e così nei prossimi 25 minuti si può dare il meglio di sé.

La tecnica inoltre può essere divisa in 5 fasi (se volete complicarvi la vita):

• La Pianificazione: E' l'attività da svolgere durante tutta la giornata. Da preparare ad inizio giornata o la sera per l'indomani;

• Rilevazione: Gli sforzi effettuati e il tempo utilizzato durante la giornata lavorativa per ogni singolo lavoro;

• Registrazione: Annotare quanto fatto nell'intera giornata, alla fine della giornata stessa;

• Elaborazione: I dati accumulati nella fase di registrazione vengono convertiti in informazioni;

• Visualizzazione: Le informazioni potranno così essere studiate per creare strategie per il miglioramento;

Se volete saperne di più su questa favolosa tecnica, ecco il sito ufficiale, il video ed altri links di approfondimento in basso:

The Pomodoro Technique®
Il sito ufficiale, in lingua inglese.
https://www.pomodorotechnique.com/

The Pomodoro Technique
 
https://youtu.be/9KH084K8cfs

Applicare la tecnica in pratica:

Per fare le sezioni in modo corretto, occorre un semplice timer o un cronometro. Se invece volete utilizzare il Pc o il vostro telefono, vi consigliamo di scaricare questi programmi gratuiti:

Pomodroido - App per Android per applicare la Tecnica Pomodoro
Gratis per Android. Questa App ti permette di applicare la tecnica Pomodoro...
https://www.xdir.it/software_mobile/op.php?q=Ufficio_e_Casa/Pomodroido...

Cronometro - Un cronometro per il tuo Android
Gratis per Android. Un'app di alta qualità con giro e tempo intermedio.
https://www.xdir.it/software_mobile/op.php?q=Ufficio_e_Casa/Cronometro__Un_cronometro_per_il_tuo_Android.htm

Pomodoro Time Management Lite
Gratis per iPhone e iPad.
https://itunes.apple.com/it/app/pomodoro-time-management-lite/id323224845?mt=8

Utility Office - Utile per il tuo Ufficio e per la tua Casa
Gratis per Windows. Utility Office è un software che al suo interno contiene molte applicazione gratuite, utili per fare in maniera semplice svariate cose, ma non solo.
https://www.xdir.it/software/op.php?q=Ufficio_e_Casa/Utility_Office,,,

CherryTomato
Gratis per Windows e Mac.
https://www.beatpoints.com/cherrytomato/

Ma non è tutto :

Come gestire il tempo per ottenere tutto quello che si vuole
Che relazione c'è tra gestione del tempo ed ottenere quello che si vuole? C'è una strettissima relazione, perché non si può ottenere quello che si vuole se non si ha del tempo a disposizione da dedicare al raggiungimento dei propri obiettivi e quindi, quello che si vuole. Da questo se ne deduce che tempo ed obiettivi sono in strettissima relazione. Nella nostra società una delle prima cose che manca sempre di più è proprio il tempo, che come conseguenza non ci permette di raggiungere i nostri obiettivi e le nostre mete. Da oggi, tutto questo può essere cambiato... 
Frontproject e gestione del tempo
 

Gestione del Tempo : Se si ottimizza si vive meglio e si guadagna di più
Come ottimizzare il proprio tempo? Quali sono i metodi, i trucchi e le tecniche? Perché è importante ottimizzarlo? Queste sono solo alcune delle domande presenti in questo articolo, a cui dare una risposta. Ottimizzare il tempo e gestirlo al meglio può portare molti benefici, non solo economici, ma anche personali. Ecco come fare... 
Gestione del tempo
 

Pianificare un Progetto - Ecco Come Pianificare un Progetto in Pratica
Come fare per organizzare un progetto? Cosa bisogna fare per metterlo in pratica? Come agire? Perché è importante Pianificare il tutto? Pianificare significa soprattutto organizzare il tutto in modo tale, che tutto funzioni in maniera perfetta. Ma per realizzare una pianificazione in pratica ci vogliono alcune conoscenze, passi da seguire e strategie da utilizzare. Scopriamo in pratica come fare tutto ciò... 
Come pianificare un progetto

Come crearsi un calendario mentale per sapere i giorni di ogni mese senza guardare l'agenda?
Di cosa viene Natale? Di Martedì, di Giovedì o di Sabato? E il 6 Gennaio, che giorno sarà? Per rispondere a queste domande certamente bisognerà guardare il calendario. Altri invece inzieranno a fare conti del tipo : << Se oggi è Lunedì 15 novembre allora.... >>. Ma esiste un metodo più facile, più veloce e molto più efficace, ed è quello di creasi un calendario mentale, per rispondere facilmente a queste domande. Vuoi sapere come fare?... 
Come sapere i giorni di ogni mese senza guardare il calendario
 

Come fare per sapere velocemente se un mese è formato da 30 oppure da 31 giorni?
Spesso ci capita di dover sapere se un mese è fatto di 30 oppure di 31 giorni. Questo soprattutto nel lavoro dove gli impegni sono talmente tanti che dobbiamo cercare continuamente di essere sempre informati sul nostro tempo per avere una perfetta gestione. In aiuto questa volta ci viene un'antica  filastrocca che ci permette di saperlo velocemente.Volete sapere come fare?... 
Come sapere se un mese ha 30 o 31 giorni

Come Risolvere un problema? Ecco la tecnica 'FARE' del Problem Solving
Che cos'è realmente il Problem Solving e come può essere d'aiuto per risolvere un problema? Quali sono le tecniche ed i metodi per applicarlo? Alla scoperta del Problem Solving ovvero la Risoluzione del problema, che attraverso tecniche analitiche è in grado di risolvere problemi, trasformandoli in situazioni positive da risolvere. Ma come funziona davvero? Ecco come fare... 
Problem solving
 

Mappe Mentali : Che cosa sono e come si utilizzano?
Che cosa sono le Mappe Mentali? Qual'è il loro scopo? Davvero possono trasformare semplici idee in progetti reali e concreti? Cosa c'è di vero? In questo articolo vedremo cosa sono le Mappe Mentali e come rendere efficace il loro utilizzo. Ma non è tutto: Andremo alla ricerca dei migliori software disponibili in rete, per creare le proprie Mappe Mentali al computer... 
Mappe mentali

Diagrammi di Flusso - Come risolvere i propri problemi grazie ai Diagrammi di Flusso
Simili per certi aspetti alle mappe mentali, ma freddi e razionali, possono risolvere un problema attraverso soluzioni logiche e pratiche. I Diagrammi di Flusso sono uno strumento estremamente potente per risolvere varie questioni. Dai problemi personali a quelli lavorativi, i Diagrammi di Flusso, trovano soluzioni rapide, veloci e soprattutto pratiche. Scopriamo come applicarli nella vita di tutti i giorni... 
Diagrammi di flusso

Come Risolvere i Problemi con la Lavagnetta Magica
Problemi, situazioni da risolvere ed il trovare le giuste strategie per ottenere ottime soluzioni, sono delle cose molto più dettate dalla logica e quindi dalla parte razionale della nostra mente, rispetto a quella emotiva ed irrazionale. Ma eppur vero che la nostra parte emotiva ed irrazionale, gioco un ruolo fondamentale in questi processi, processi dettati appunto dalla creatività e nello stesso tempo dalla logica. In questa guida scopriremo come utilizzare al meglio questi processi dinamici per risolvere i problemi... 
Lavagnetta magica

Brain Training - Ecco come sviluppare la propria mente
Se l'esercizio fisico e lo sport sono elementi fondamentali per il nostro corpo, il Brain Training lo è sicuramente per la nostra mente. Una vera palestra con lo scopo di rafforzare ed ampliare la nostra mente, come se si trattasse di un qualsiasi muscolo del corpo. Ed in effetti è cosi. Grazie a semplici giochini mnemonici, matematici e logici, test e quiz, si può fare esercizio mentale per tenere la mente sveglia e pronta a risolvere qualsiasi situazione che si verifichi nella vita. Ecco quindi come fare e dove trovare gli esercizi ed i giochi nel web... 
Brain training
 

Lettura Veloce - Ecco le Tecniche per Imparare a Leggere Velocemente
E' possibile Leggere velocemente e altrettanto velocemente capire quello che si sta leggendo? Si, se si sa come fare. Ecco quindi alcune tecniche per imparare a Leggere Velocemente qualsiasi cosa e nello stesso tempo, capire ovviamente, quello che si sta leggendo, riassumerlo ed utilizzarlo per qualsiasi scopo, dal compito in classe, all'interrogazione ed addirittura anche per brevi presentazioni anziendali di servizi o prodotti. Utilissimo per la scuola, ma anche per il lavoro. Scopriamo insieme come fare...
Lettura veloce tecniche
 

Tecniche di Memoria
Che cosa sono le Tecniche di Memoria? Come si utilizzano? Davvero sono così efficaci? Questo ed altro ancora in questo articolo alla scoperta delle tecniche di memoria, con link utili ed interessanti, con consigli dagli esperti e da chi le ha già provate. Ma non è tutto: Scopriremo manuli, ebook e molto altro materiale in maniera gratuita, messi a disposizione da sorgenti libere ed aperte. Benvenuti su BeliceWeb.it e Buona Lettura!... 
Tecniche di memoria
 

Tecniche di Apprendimento - Ecco Come Imparare a Studiare
Studia, studia, studia. Tutti questa parola ce la siamo sentita dire almeno una volta nella vita. Studia informatica, studia scienza, studia lettere, studia questo e studia quello, se vuoi farti una cultura e trovare un buon posto di lavoro. Ok, tutti dicono studia, ma nessuno spiega come imparare a studiare. Forse perché si crede che studiare sia un processo naturale. Forse lo è, ma come in ogni cosa, ci vuole metodo. Ecco quindi come imparare a studiare in maniera efficiente e con metodo. Scopriamo come fare... 
Tecniche di apprendimento imparare a studiare
 

Come Trovare la Felicità ed Uscire dai Debiti
Che cos'è di preciso la Felicità? Come e Cosa Fare per vivere la propria vita in modo Felice? In che modo i soldi e i debiti influiscono con il nostro rapporto di Felicità? Questo e molto altro ancora in questa appassionante avventura, dentro un mondo fantastico, ovvero il mondo interiore che alberga in ognuno di noi. Una nuova prospettiva di vita, per vivere al meglio... 
Come trovare la felicita e uscire dai debiti
 

Tecniche di Memoria - Ecco una semplice Tecnica per non Dimenticare Nulla
Più di fretta si va è più diventa facile dimenticare le cose. Dimenticare il numero di cellulare del cliente, chiedere maggiori informazioni su una data cosa, perdere continuamente gli appunti e molte altre dimenticanze che creano stress. Ma come fare per risolvere questo problema? Ecco una soluzione grazie a questa semplicissima tecnica... 
Tecniche di memoria una semplice tecnica per non dimenticare nulla
 

Tutto per la scuola - Metodi per studiare velocemente
Una raccolta di siti utili per essere sempre informati sul mondo della scuola. Ma non solo. Tecniche, metodi, strategie e consigli utili, per imparare a studiare meglio e per prendere voti sempre più alti... 
Scuola
 

Teoria contro Pratica : Quale delle 2 è più importante?
Ecco una bella domanda : Si dice che il pensiero sia l'antenato dell'azione, quindi senza uno studio teorico, non si può avere una cosa pratica. Ma fino a che punto è vera questa cosa? Vogliamo coinvolgervi in questa nuova ricerca, per scoprire realmente cos'è più importante nella vita tra la teoria e la pratica... 
Teoria e pratica

Come Scoprire la Propria Personalità e quella degli altri, attraverso l'Enneagramma
Enneagramma, cioè ennea, dal greco nove e gramma, disegno, è un simbolo geometrico utilizzato in psicologia e nel mondo esoterico. Attraverso questo simbolo geometrico, nasce l'Enneatipo, una sorta di Ennegramma concentrato su 9 tipi di personalità. Grazie a questo è possibile scoprire la propria personalità e quella degli altri, ma è tutto vero? Scopriamo più da vicino questa cosa e cerchiamo di metterla subito in pratica... 
Enneagramma
 

 La pasta con salsiccia e broccoli è un piatto corposo, perfetto per le fredde sere autunnali. In questa ricetta il gusto forte del broccolo siciliano, è ingentilito dalla dolcezza della Salsiccia, la luganega di maiale del nord Italia. I broccoli siciliani giungono a maturazione durante la stagione autunnale e invernale, ricchi di vitamina C, sali minerali e antiossidanti  hanno un apporto calorico minimo. 

Ingredienti per 4 persone:

Pasta (penne)
320 g
Broccoli siciliani
500 g
Salsicce (luganega)
100 g
Aglio
1 spicchio
Olio extravergine di oliva
4 cucchiai
Pecorino grattugiato
80 g
Sale
Quanto basta

Preparazione

Pulite i broccoli: con un coltello separate le cime dal gambo, pulite anche quest’ultimo e tagliatelo a tocchetti. Lavate accuratamente con acqua corrente.

 Tagliate la luganega a pezzi di circa 1 centimetro.

In una pentola capiente portate a bollore abbondante acqua salata. Tuffate i broccoli e cuocete per circa 10 minuti. Con un mestolo forato togliete qualche broccolo dall'acqua di cottura, frullatelo con un frullatore a immersione. Unite un po’ di acqua di cottura se necessario. Versate la pasta nella pentola e fate cucinare per 7 - 10 minuti o fino a che le penne non sono al dente.

Ecco una semplice ma gustosa ricetta da fare in autunno con le castagne: CASTAGNE ALL’ALLORO.

E’ una ricetta molto semplice della tradizione Italiana,ma dal gusto unico ed inimitabile. Pochi ingredienti ma che esaltano il gusto e il sapore delle castagne.

Ingredienti:

1 kg di castagne belle grandi
acqua qb
sale qb
3/4 foglie di alloro

Procedimento

Per prima cosa scegliete le castagne di medie dimensioni, assicurandovi che non ci siano buchi di vermi e siano perfettamente sane ed integre.

Lavatele in acqua fredda e con un po’ di pazienza sgusciatele togliendo la buccia dura e rimarrà ovviamente solo la pellicina interna.

Mettete le castagne in una pentola con acqua tiepida, leggermente salata ed alcune foglie di alloro ben pulite.

Quindi fatele bollire per circa 35 minuti (castagne più piccole impiegheranno circa 30 minuti per cuore, mentre castagne più grosse, anche 45 50 minuti).

Trascorso questo tempo saggiate la cottura, devono essere farinose e mangiatele calde dopo aver eliminato la pellicina marrone che le riveste.

Ed ecco pronte le vostre castagne all’alloro da mettere in tavola nelle serate autunnali, e magari da gustare davanti al caminetto con un buon bicchiere di vin Brulè.

Come fare le caldarroste

E' sempre lei che attira i maschi, pronta a farsi sedurre o a sedurre, con particolari vibrazioni ( fino ad 800 al secondo ) che servono da richiamo sessuale.
I maschi si spostano lentamente a grandi sciami: la femmina vi entra facendosi fecondare in volo od al suolo e questo subito dopo l'atto sessuale muore.
A questo punto le femmine vanno in cerca di un luogo idoneo a deporre centinaia di uova in grappoli e prediligono luoghi prossimi all'acqua o terreni umidi.
Qui le uova si trasformano rapidamente in larve dotate di apparato boccale atto a cibarsi di minuti organismi e particelle vegetali.
In una settimana le larve passano allo stadio superiore: quello della pupa, che dura solo due o tre giorni, il completo sviluppo delle ali segna il definitivo passaggio allo stato adulto.

La zanzara è stata dotata dalla natura di un perfetto meccanismo, ideale per succhiare il sangue: la femmina si posa sulla vittima predestinata, esplora il tratto di pelle circostante con la proboscide in cerca di vasi sanguigni che trova, dopo qualche tentativo, grazie ai sofisticati sensori.
La proboscide, vista al microscopio, è costituita da un fascio di almeno sei setole pungenti racchiuse nel labium, una specie di lungo astuccio.

Al momento della puntura la zanzara immete nella ferita un pò di secrezione salivare che ha più scopi: evita lacoagulazione del sangue, esercita un'azione anestetizzante sulla vittima che non si accorge immediatamente di quanto stà succedendo, provoca un maggior afflusso di sangue nella zona interessata.
Una zanzara sazia si riconosce subito, specie in alcune varietà, per il colore rossastro dell'adome gonfio a dismisura.
Il tempo impiegato per la digestione è lungo: tre o quattro giorni, periodo durante il quale la femmina diventa innocua efacilmente aliminabile perchè lenta a muoversi.
La puntura della zanzara, oltre a creare un'irritazione fastidiosissima della pelle, può provocare anche, attraverso lasecrezione salivare, guai molto seri.
E' in grado di trasmettere, non raramente, alcune temibili malattie, specie a latitudini tropicali e subtropicali, con tutta una serie di virosi e protozoosi.
Tra le prime: la febbre gialla e l'encefalite, una infiamazione delle parti centrali del sistema nervoso- cervello, cervelletto, midollo allungato - caratterizzato da disturbi oculari, del sonno e del tono muscolare.
Attraverso il suo morso, si possono anche contrarre la malaria; la filariosi che provoca ostruzione e rottura dei vasi linfatici ; la cosidetta febbre dei tre giorni; la dengue, caratterizzata da febbre di breve durata con violenti dolori osseoarticolari generalizzati ( per questo è chiamata febbre rompiossa ); il bottone d'oriente che è un'affezione della pelle che lascia un'antiestetica cicatrice; la leishmaniosi che si presenta con febbri acute o croniche, intermittenti o continue, ma anche con lesioni cutanee e visceraki, dimagramento, anemia.
Cosa può essere più fastidioso delle punture delle zanzare? la risposta arriva in un nanosecondo: le punture deipappataci. Provare per credere:
Tommi Tommi, cacchi cacchi, come diceva Totò ( zitti zitti in italiano ), non a caso si chiamano pappa-taci, con piccolissimi voli ti arrivano addosso e nemeno te ne accorgi.
Scordiamoci il classico ronzio zanzaresco, loro hanno il silenziatore.
Conosciuti anche come flebotomi sono irritanti nel vero senso della parola.
Questi minuscoli ematofogi ( dal greco: si nutrono di sangue ), lunghi al massimo tre o quattro millimetri, quando pungono provocano dei ponfi rossi molto pruriginosi.
Spesso le bolle restano qualche settimana e se malauguratamente capita di sfiorarle ricomincia il terribile bruciore; il rischio è quello di grattarsi fino a provocare delle ferite veramente difficile da rimarginare. Meglio consultare un dottore il quale sicuramente vi prescriverà una pomata cortisonica. 
Questi insetti frequentano molto più case dove esistono animali domestici.

Per liberarsene nel mercato esistono centinaia di prodotti, sia per le persone che per gli animali domestici, oppure esistono anche imprese specializzate per la disinfestazione di questi insetti, dotate di attrezzature ad hoc per scovarne i focolai.

Io sono vegana, lavoro in un Juice bar ecologico, sono ECO compatibile, cioè, giro in monopattino Elettrico, ho anche la bici Eco Green, Mio padre ha comperato la Tesla. Cerco di fare valere i diritti GREEN cioè, frequento regolarmente gli ecologisti di ULTIMA GENERAZIONE, e seguo Greta Thumberg da quando aveva 2 anni, ma rendiamoci conto: SIAMO IN PERICOLO !

LA LUNA SI STA ALLONTANANDO ! - E' una cosa GRAVISSIMA !

Non è possibile, è colpa del riscaldamento GLOBALE, delle auto DIESEL, dei NEGAZIONISTI climatici !

Cioè io veramente non ci dormo la notte ! e piango, piango, perchè sono in ansia per i miei figli, per i miei nipoti e per i nipoti dei nipoti
Voi mi capite vero ?

La plastica ha colonizzato ogni angolo del Pianeta. Non sono da meno alcune sostanze chimiche di sintesi, ormai integrate nel tessuto ecologico che avvolge le comunità umane, ed animali. Ma che alcune specie di api - già sotto la lente di ingrandimento per la “sindrome da collasso della colonia”, la moria catastrofica di impollinatori che affligge gli alveari di America ed Europa - abbiano sviluppato un adattamento alla plastica al punto da usarne frammenti per costruire le celle in cui deporre le uova è una novità finora fuori scala. Alcuni ricercatori di Toronto, Canada, hanno in effetti osservato questo comportamento in due specie, laMegachile rotundata, che di solito opta per le foglie ed è stata osservata montare il proprio alveare anche con pezzi di polietilene (i sacchetti di plastica, appunto, su circa lo 0,85% % delle celle analizzate), e la Megachile campanulae, che sembra in grado di abbinare alla resina naturale raccolta dagli alberi un collante sintetico come il poliuretano (sullo 0,74% del campione).  

Secondo Scott McIvor, che ha curato il protocollo di ricerca, i nidi di queste api, in cui sono nate regolarmente le nuove pupe, potrebbe riflettere un tratto adattativo necessario per la sopravvivenza in ecosistemi ormai dominati dall’impronta umana. “Abbiamo avuto questo riscontro su qualche migliaia di api - spiega McIvor - Potrebbe trattarsi anche di un comportamento aberrante, o dell’assenza nelle immediate vicinanze dei materiali usati tradizionalmente. Ma noi pensiamo che l’uso della plastica potrebbe anche suggerire che certe specie di api esprimono una inedita flessibilità nella costruzione dei nidi, che potrebbe aiutarle in ambienti nuovi o modificati”.  

Se fosse così, le api subirebbero una pressione selettiva già all’opera nello sbozzare le colonie del futuro in una terra di confine tra ambienti naturali e periferie di città. Sia la rotundata che la campanulae di norma costruiscono le arnie per la deposizione delle uova in cavità all’interno dei tronchi degli alberi, o sui rami; ma l’alveare spunta anche in luoghi progettati dall’uomo, come le recinzioni e le fessure tra i mattoni. L’ape rotundata mastica la polpa vegetale delle foglie per produrre la malta con cui plasma le celle del suo alveare. A Toronto ha aggiunto il polietilene dei sacchetti di plastica, anche se non aderisce adeguatamente alla materia organica. La plastica potrebbe compromettere i livelli di umidità dell’alveare, ma all’opposto fungere come protezione dall’infestazione di parassiti. Secondo McIvor e il suo gruppo il fatto che la plastica sia comunque stata scelta dalle api potrebbe dimostrare che la struttura dell’alveare è più importante della sua composizione chimica. La capacità di rispondere alle sfide ambientali potrebbe in futuro marcare una differenza di specie tra le api che riusciranno ad interagire con efficacia con i prodotti umani in contesti non più selvaggi (i “vincitori urbani”, come li definisce McIvor) e quelle che invece eviteranno i paesaggi antropici.  

Perché anche per le api il problema sempre più urgente è trovare habitat ancora in grado di offrire loro nutrimento e spazio adatto alla riproduzione. La ricerca di Toronto mostra fino a che punto una specie può essere costretta a scendere a patti con la nostra. I giornali californiani sostengono che ormai “le api spendono ore on the road”, intendendo che gli impollinatori in movimento su vaste distese di monocolture segnate da corridoi in asfalto a traffico intenso non hanno più a disposizione il mosaico di prati, aree cespugliose e boschi in cui posarsi, suggere nettare e poi ripartire alla volta dei campi di ortaggi e frutta da fecondare.  

I cambiamenti ambientali e lo stress da adattamento che le api stanno subendo fanno la loro parte nella generale contrazione del loro numero un po’ ovunque. Secondo una ricerca su 17 Paesi membri dello European Union Reference Laboratory For Honeybee, il vecchio continente perde 1/3 delle sue api da miele ogni anno. L’agricoltura industriale ha intaccato la vita delle api, prima di tutto perché ha sfigurato il paesaggio a cui 30 milioni di anni di selezione evolutiva le aveva preparate.  

“Le api hanno subito cambiamenti immensi - spiega Diego Pagani, apicoltore biologico della Val Chidone, provincia di Piacenza, tra i massimi in Italia, e presidente del CONAPI (Consorzio Nazionale Apicoltori) - Fino agli anni Cinquanta sentivano il profumo dei fiori a 1,5 Km di distanza, adesso lo devono captare da 300 Km per effetto dell’inquinamento. Gli agenti chimici impiegati in agricoltura funzionano come una barriera tra loro e i fiori”. La capacità di adattamento descritta a Toronto dipende dalla estrema velocità del tasso riproduttivo: “Un’ape vive 40 giorni, gliene occorrono 21 per nascere. In una sola stagione ci sono più generazioni, il ricambio è altissimo”.  

Pagani non ha dubbi: l’ambiente incontaminato non esiste più nemmeno in Italia e la perdita di biodiversità riguarda anche la scomparsa di prati e siepi non coltivati, inghiottiti dalle monocolture. “L’agricoltura estensiva e l’uso di sostanze di sintesi sono alla base del collasso delle api. In California, nella zona di Sacramento, famosa per le piantagioni di mandorle, devono comperare le api dalla Nuova Zelanda. Negli Stati Uniti ormai un alveare costa 150 dollari, qui in Italia siamo a 25 euro. Negli anni ’20 del Novecento gli americani avevano 9 milioni di api, oggi ridotte a 1 milione e mezzo, lo stesso numero che vive nel nostro Paese. Un’ape può volare per 3 Km, ma poi deve posarsi e nutrirsi. Una condizione che in California è diventata quasi impossibile”. Con questa realtà al suolo si confronta anche un apicoltore biologico come Pagani, che si attiene ad uno schema dal carattere rigorosamente territoriale: nessuna discarica in un raggio di 5 Km dalle arnie, nessuna fabbrica entro 3 Km, niente colture estensive in vista e strade solo oltre 1 km. Le api dovrebbero avere a disposizione solo porzioni di bosco ad acacie spontanee ed erba medica non trattata. Eppure, anche quelle di Pagani qualche volta muoiono sulle corolle dei girasoli spruzzate di insetticidi di sintesi.  

Un recente studio condotto dall’Università della North Carolina uscito su Science sembra confermare che la varietà di tipologie di api che volano su una coltura può condizionare anche la quantità dei raccolti. Per Federica Ferrario responsabile Campagna Agricoltura Sostenibile di Greenpeace Italia “il primo fattore di declino delle api è l’uso di insetticidi. Nel 2013 la EU ha stabilito una moratoria di due anni su tre tipi di nicotinoidi, ma il pacchetto più vasto delle cause di questa moria è l’agricoltura industriale nel suo complesso, che implica anche, parlando di impollinatori, l’eliminazione di habitat e rifugi. Le monoculture innescano fenomeni a effetto domino che diventano poi difficili da gestire perché impoveriscono l’ambiente. In California i cocktail di sostanze di sintesi sono sempre più spesso inutili, al punto che si ritorna alla zappa per estirpare le erbacce”.  

Greenpeace sta premendo perché l’Europa avvii un piano di monitoraggio completo degli impollinatori e propone una strategia di interventi molto semplici, ispirati, come ripete Ferrario, al buon senso di una volta: “Rotazione delle colture, per togliere ai parassiti il tempo di sviluppare resistenze sempre più intrattabili agli insetticidi; filari di siepi per dare rifugio ad api e bombi, ripristino di habitat semi naturali nelle aziende agricole come aree di compensazione ecologica”. La plastica spuntata negli alveari di Toronto, i mandorli della California e gli alveari biologici di Pagani non sono così distanti. La nostra capacità di gestire, o condannare, una gruppo di specie limita la resilienza dell’ecosistema umano globale ai cambiamenti climatici e alla trasformazione del Pianeta in una nuova nicchia ecologica. Apicoltori e agricoltori sono destinati a diventare gli alleati di ecologi e conservazionisti. Suona come un paradosso, ma un ambiente più selvaggio sarà la migliore polizza assicurativa per la produzione di cibo su scala continentale. 

fonte

Lo si sapeva già da tempo, ma ora è quasi una certezza. Lo ha stabilito il satellite Swarm dell’Esa. Lanciato lo scorsol novembre 2013, Swarm fornisce nuovi dati sul funzionamento del campo magnetico della Terra, dati che sino ad ora erano sconosciuti.

Le misurazioni effettuate nel corso degli ultimi sei mesi confermano la tendenza generale all' indebolimento del campo magnetico, con un calo drammatico che sta verificandosi nell’emisfero occidentale. In altre aree del pianeta, tuttavia, come sull’Oceano Indiano meridionale, il campo magnetico si sta rafforzato da gennaio 2014.

Il campo magnetico si sta spostando. Le ultime misurazioni, tra l’altro, confermano anche il movimento del Polo Nord magnetico verso la Siberia. Questi cambiamenti sono basati sui segnali magnetici che hanno il loro motore nel nucleo della Terra. In particolare nel nucleo esterno dove il movimento del ferro allo stato liquido produce il campo magnetico terrestre.

Nel corso dei prossimi mesi, gli scienziati analizzeranno i dati per svelare i contributi magnetici provenienti da altre fonti, vale a dire dal mantello, dalla crosta, dagli oceani, dalla ionosfera e dalla magnetosfera.

Ciò fornirà una nuova visione di molti processi naturali, da quelli che si verificano in profondità all’interno del nostro pianeta fino a quelli prodotti dall’attività solare. A sua volta, questa informazione produrrà una migliore comprensione del perché il campo magnetico si sta indebolendo.

«Questi primi risultati dimostrano l’ottima performance di Swarm», ha dichiarato Rune Floberghagen, Mission Manager di Swarm. «Con una risoluzione senza precedenti, i dati mostrano valori molto particolareggiati per ogni singola area del pianeta, fondamentale per capire cosa sta avvenendo a livello globale al campo magnetico».

I primi risultati sono stati presentati 19 giugno 2014 presso il terzo Swarm Science Meeting a Copenhagen, Danimarca.

I più colpiti saranno gli animali. Ma cosa significa un campo magnetico sempre più debole? Al momento gli scienziati non si sbilanciano, ma stando ad alcune previsioni potrebbe voler dire che siamo vicini ad un’inversione del campo medesimo. Questo potrebbe portare il Polo Nord a diventare il Polo Sud e viceversa. Tranquilli, ci metterà migliaia di anni e non sarà un evento così repentino.

Il fenomeno dell’inversione dei poli è già successo tante volte nel passato remoto della Terra, ma mai da che esiste l’Homo sapiens e dunque non sappiamo esattamente si ci potrebbero essere delle ripercussioni.

Certo è che ce ne potrebbero essere per molti animali, soprattutto uccelli, che utilizzano il campo magnetico per le migrazioni.

La storia è quella purtroppo molto nota del rapporto nefasto tra moda e anoressia, dolorosamente vissuta da un’altra giovane donna che ha voluto raccontare al giornale inglese Daily Mail come il suo desiderio di sfondare nel mondo patinato delle passerelle si sia trasformato in un dramma personale.

Georgina Wilkin aveva appena 15 anni quando si era sentita dire da un agente che per sfruttare le sue potenzialità di modella avrebbe dovuto perdere qualche centimetro sui fianchi e sulla vita e, influenzata da quel pericoloso consiglio, sei mesi dopo si ritrovò risucchiata nella spirale dell’anoressia, uno scheletro che camminava e a malapena si reggeva in piedi per sfilare.

Le venivano imposte taglie impressionanti per poter lavorare: «Secondo contratto le mie misure dovevano essere 60-55-86» racconta la ragazza che ora, a 23 anni, è per sua volontà fuori da quel giro spietato: «La settimana prima di mollare tutto mi è stato detto che qualunque cosa stessi facendo, dovevo continuare a farla. Non mangiavo da circa 48 ore».

Intenzionata a vuotare il sacco su quel passato difficile, adesso denuncia: «Nessuno si è seduto con me e mi ha detto che avevo bisogno di aiuto: una modella è un prodotto e il manager è interessato solo a vendere quel prodotto, finché non arrivi al punto di avere le labbra blu».

Il caldo spesso può essere insopportabile, e prevenire è meglio che curare. Eccovi alcuni facili consiglio per sopportarli al meglio: 

Primo Consiglio:

Limitare il consumo di cibi ricchi di grassi, come salumi, fritture e dolciumi.

Secondo Consiglio:

Fare più pasti leggeri durante la giornata per non avere cali di zuccheri.

Terzo Consiglio:

Bere almeno 1 litro e mezzo d'acqua al giorno anche se non sentiamo lo stimolo della sete.

Quarto Consiglio:

Rinfrescarsi con frutta e verdura fresca e soprattutto cruda, così avremo a nostra disposizione una ricca fonte di vitamine e minerali, utilissimo contro il caldo.

Quinto Consiglio:

Bere oltre ad acqua, centrifughe di frutta e verdura, succhi non zuccherati e cocktail rinfrescanti.

Sesto Consiglio:

Vestirsi con abiti larghi e fibre naturali, come cotone ed evitare fibre sintetiche troppo aderenti.

Settimo Consiglio:

Non uscire, se è possibile, nelle ore più calde della giornata, ovvero dalle 12 alle 16.

Ottavo Consiglio:

Se possibile, sostare in zone dotate di climatizzatori o deumidificatori, altrimenti areare bene le stanze, per cercare di creare correnti.

Nono Consiglio:

Evitare di regolare il climatizzatore con troppa differenza rispetto all'ambiente esterno, per evitare rischi alla salute e fastidiosi dolori muscolari.

Decimo Consiglio:

Evitare di fare sport nelle ore più calde della giornata e preferire il tardi pomeriggio o la sera.

Undicesimo Consiglio:

Consumare cibi freschi, come gelati alla frutta, granite e ghiaccioli. Evitare il consumo di alcol.

Dodicesimo Consiglio:

Riparare il capo con cappello e bandane ed infine riparare gli occhi dai raggi del sole con occhiali da sole.